Begeleidende vaardigheden P2 Les 6

• begeleidende vaardigheden
• MBO
• Studiejaar 1

Begeleidende Vaardigheden

Periode 2

Les 6

Vandaag

1 Psychosociale begeleiding

1.4 Begeleiding afstemmen op de zorgvrager

Normen en waarden

Normen en waarden zijn ideeën hoe je, je moet gedragen bijvoorbeeld behulpzaam, vriendelijk of je houden aan de verkeersregels. 

Wat zijn normen die bij jouw thuis van toepassing zijn?
Denk aan: tijdstip van thuiskomen, eten aan tafel.

Welke normen zijn er op je stage?
Noem er 3

Leefstijl

Voorbeelden van leefstijl zijn:

• Slaapgedrag
• Voeding
• Gebruik van genotsmiddelen
• Seksualiteit
• Relatie
• Lichaamsbeweging

test je leefstijl

Leefstijl slapen

Ik ga voor 22 uur naar bed.

Ik ga nooit voor 12 uur naar bed.

Ik kan 's morgens mijn bed niet uitkomen, want mijn ogen willen niet open.

Ik slaap gemiddeld 8 uur per nacht.

Als ik mocht kiezen zou ik de hele dag in mijn bed liggen.

Anders

Voeding

Mijn favoriete eten heeft een goudbruine kleur, bruin fruit!

Ik vind gezonde voeding belangrijk.

Ik sla mijn ontbijt meestal over, daar heb ik geen tijd voor

Ik neem altijd de tijd om even rustig te eten.

Anders

Genotsmiddelen: Het gaat om roken, drinken, drugs en andere middelen waaraan je verslaafd kan raken.

Ik heb nog nooit een genotsmiddel gebruikt

Ik gebruik meerdere genotsmiddelen.

Ik ben nieuwsgierig hoe het is om een genotsmiddel te gebruiken, maar heb het nog nooit gebruikt.

Zodra ik 18 ben ga ik zeker van de mogelijkheid gebruik maken om te experimenteren met genotsmiddelen

Anders

Seksualiteit

Ik ben nog op zoek naar mijn seksualiteit.

Ik heb al geëxperimenteerd met seksualiteit.

Ik heb al een vaste relatie.

Ik ben op zoek naar een leuke partner.

Ik kijk wel wanneer ik er aan toe ben om met dit onderwerp bezig te zijn.

Anders

Relaties

Ik heb een grote vrienden groep waar ik altijd terecht kan.

Ik zou wel meer contacten/ relaties willen.

Ik heb voornamelijk online relaties.

Anders.

Lichaamsbeweging

Ik sport meer dan 3 keer week.

Ik sport 1 keer per week.

Mijn voornemen is geregeld te sporten, maar ik vind het fijn als ik een excuus heb het niet te doen.

Ik sport niet.

Anders

Hoe gezond is jouw leefstijl?

😒🙁😐🙂😃

Gezonde leefstijl

Niet roken

Niet drinken tot je 18de 

Drink met mate

Beweeg voldoende

Eet niet teveel, te zoet en te vet.

Ecogram

Vandaag inleveren 17.00