Persoonlijke en gezonde levensstijl

Persoonlijke en gezonde levensstijl
1 / 14
volgende
Slide 1: Tekstslide

In deze les zitten 14 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Persoonlijke en gezonde levensstijl

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Leerdoelen
Je eigen gezondheidsgedrag vergelijken met actuele adviezen over een gezonde levensstijl.

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat weet je al over het belang van een holistische benadering van gezondheid?

Slide 3 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Totaalvisie op gezondheid
Een benadering waarbij alle aspecten van welbevinden worden meegenomen in het streven naar gezondheid.

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Actuele adviezen over een gezonde levensstijl
Gebruik van wetenschappelijk onderbouwde adviezen over voeding, beweging, welbevinden en omgang met persoonlijke uitdagingen.

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Voeding en beweging volgens de voedings- en bewegingsdriehoek
Richtlijnen voor evenwichtige voeding en beweging volgens het model van de voedings- en bewegingsdriehoek.

Slide 6 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Welbevinden en mentale veerkracht
Staat waarin een individu zich mentaal, fysiek en sociaal goed voelt.

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Invloed van omgevingsfactoren op gezondheid
Externe factoren die de gezondheid en het welzijn kunnen beïnvloeden.

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Schoolreglement en persoonlijke levensstijl
Verband tussen schoolreglement en persoonlijke levensstijl.

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Eerstegraads leerlingen en hun specifieke gezondheidsvraagstukken
Specifieke gezondheidsvraagstukken van eerstegraads leerlingen.

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Definitielijst
Totaalvisie op gezondheid: Een benadering waarbij alle aspecten van welbevinden worden meegenomen in het streven naar gezondheid. Voedings- en bewegingsdriehoek: Een model dat richtlijnen geeft voor een evenwichtige voeding en beweging. Welbevinden: De staat waarin een individu zich mentaal, fysiek en sociaal goed voelt. Omgevingsfactoren: Externe factoren die de gezondheid en het welzijn kunnen beïnvloeden.

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

Slide 12 - Open vraag

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

Slide 13 - Open vraag

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

Slide 14 - Open vraag

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.