Les 6 - Vitale organen/inzoomen het hart

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

EHBO

5 basis regels 

Vitale organen 

Inzoomen op het hart

De vijf basis regels

Wat waren ze ook al weer?

Wat hebben we vorige week geoefend?

1.Let op gevaar

2.Ga na wat er is gebeurd en daarna wat het slachtoffer mankeert

3.Stel het slachtoffer gerust en zorg voor beschutting

4.Zorg voor professionele hulp

5.Help het slachtoffer op de plaats waar hij ligt of zit

Weefsels en organen

Weefsel: het samenhangend geheel van cellen die

hetzelfde zijn en dezelfde functie hebben.

Orgaan: is uit één of meer weefselsoorten opgebouwd.

Een orgaan vervult een bepaalde functie. Vb. de long

is een orgaan waarmee we ademhalen.

Vitale organen

• Hart
  
• Longen
  
• Hersenen
  

De hersenen, het hart en de longen zijn organen die van levensbelang zijn.

De drie vitale functies hangen nauw samen met elkaar. Als 1 van de 3 uitvalt, zullen de andere meestal volgen.

Een storing in een vitaal orgaan is dan ook levensbedreigend.

Hersenen 

De hersenen bestaat uit drie delen:

de grote hersenen

de kleine hersenen

de hersenstam.

De hersenen zijn belangrijk voor:

het besturen van je lichaam, zoals je beweging, gevoel en gedrag.

het regelen van je lichaamstemperatuur, hartslag, ademhaling en bloeddruk

het geheugen, bewustzijn en emoties

Het hart

Het hart is verdeeld in:

 

een linkerhelft – bevat zuurstofrijk bloed

een rechterhelft – bevat zuurstofarm bloed

Beide helften zijn ook weer verdeeld in twee delen;

een bovenste deel = boezem

een onderste deel = kamer

Tussen de boezem en de kamer zitten hartkleppen.

Het hart

de kleine bloedsomloop

de grote bloedsomloop

www.ntr.nl

Opdracht

Maak opdracht 2.01 + 2.02 helemaal op blz. 174

Conditie opbouwen

Conditie zegt iets over hoelang je iets kunt volhouden, maar het zegt ook iets overje kracht, je snelheid, je lenigheid en het coördineren van je spieren. 

Adviezen

• Doe iets wat je leuk vindt
• Koop de juiste materialen
  
• Zorg voor de juiste trainingsprikkel
  
• Neem minimaal twee vaste momenten per week
• Neem voldoende rust
  
• Sport samen
  
• Zorg voor combinatie tussen spier- en conditiekracht
  

Opdracht

Ga naar bladzijde 54 in je boek. 

Maak deelopdracht 3 helemaal. Gebruik een laptop/computer

Ben je klaar? Start dan aan de modules van het Rode Kruis