les 5. motivatie

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 2

wat is motivatie?

motivatie

= een complex begrip.

= de drijfveer om tot leren te komen.

= reden van een individu om tot een actie of prestatie te komen.

=kan de persoon drijven tot een (gewenste) gedragsvorm.

(https://wij-leren.nl/motivatie-onderwijs-zelfdeterminatietheorie.php)

2 soorten motivatie

Intrinsieke motivatie komt de motivatie vanuit de persoon zelf. de persoon vindt plezier of heeft interesse in de activiteit zelf. Het gaat dus niet om het doel van de activiteit, maar om de activiteit zelf.

Bij extrinsieke motivatie wordt een persoon gemotiveerd door externe prikkels. Deze prikkels kunnen straf of beloning inhouden. Je doet iets voor iemand anders of omdat het moet.

wie heeft wel eens een motiverend gesprek gehad waardoor je weer nieuwe moed kreeg?
Noem een voorbeeld.

Wat is motiverende gespreksvoering?

een cliëntgerichte methode om te bevorderen dat de cliënt intrinsiek gemotiveerd wordt tot

verandering.

en:

Ambivalentie verkennen en op te lossen.

 

Ambivalentie

Ambivalentie betekent zoiets als ‘hinken op twee gedachten’.  Pas als een

cliënt aan het twijfelen is gebracht over zijn huidige gedrag, is het mogelijk

een gedragsverandering teweeg te brengen!

revalideren is vaak motiveren.

maar hoe doe je dat als verpleegkundige?

hoe blijf je respectvol? begripvol? 

 

hiervoor zijn 5 principes!

Die zijn handig om te kennen.

de 5 principes

1. Druk empathie uit (inlevend vermogen)

2. Ontwikkel discrepantie (tussen huidige en ideale situatie)

3. Vermijd discussie (werkt contraproductief)

4. Beweeg mee met weerstand (ga er niet tegenin)

5. Bevorder persoonlijke effectiviteit (elke beweging richting verbetering)

1. druk empathie uit

“Empathie van de therapeut gedurende de behandeling voorspelde een verrassende tweederde van de verandering in het drinkgedrag van cliënten, 6 maanden later". 

2. ontwikkel discrepantie

Laat je gesprekspartner het verschil tussen huidig gedrag en de eigen doelen en waarden (het gewenste toekomstbeeld) inzien. Het inzicht in de nadelen van het huidige gedrag, en de voordelen gewenst gedrag.

3. vermijd discussie.

Ben je eenmaal in een welles-nietes beland, dan ben je verder van huis dan ooit.

De ontvanger zal bij het verdedigen van zijn slechte gedrag alleen maar meer neigen naar het sterker geloven in zijn standpunt.

Herken je dit?

4. beweeg mee met de weerstand

Het is het alternatief voor discussie. 

Stuit je op weerstand ‘beweeg dan mee’, in plaats van ertegenin gaan. 

Laat de voors en tegens van zijn standpunt zelf ontdekken, door meer informatie te geven, zonder oordeel.

5. Bevorder persoonlijke effectiviteit

Iemands geloof in eigen kunnen verbeteren/ bevorderen is erg belangrijk. 

Het ontbreekt ‘slechte gedragers’ ten eerste vaak in inzicht in hun eigen gedrag, en ten tweede aan het zelfvertrouwen om het te verbeteren.

Met behulp van deze praktische tips:

1. Stel open en evocatieve vragen (“Ik zie…”)

2. Luister reflectief en vraag door (“Wat bedoel je met…”)

3. Vat samen (“Dus je zegt dat…”)

4. Lok verandertaal uit (kenmerk dat de ander stappen vooruit zet)

5. Bevestig beter gedrag (voor persoonlijke effectiviteit)

                                            (bron volgende dia)

gesprekstechnieken.com

zelfstandig maken 

https://www.weeropweg.info/mobiliteit/

https://www.weeropweg.info/transfer/

beantwoorde de volgende vragen:

- welke mogelijkheden zijn er mbt mobiliteit?

-welke mogelijkheden zijn er mbt transfers?

- welke beperkingen zijn er mbt transfer?