3.4 Roken

• Verzorging
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 1

	Vak: Wiskunde Hoofdstuk: 3.4 Roken
1.	Lesopening
2.	Lesdoel + Leergebiedoverstijgende doelen
3.	Mini-check + Arrangementen
4.	Instructie
5.	Begeleid inoefenen
6.	Zelfstandig werken
7.	Evaluatie

1. Lesopening

Pak je boek van verzorging en open deze op blz. 53.

Huiswerk controle. 

2. Lesdoel

Aan het einde van de les weet je:

- wat roken is en waarom mensen roken

- Welke 3 stoffen er in een sigaret zitten

- kan je de ontwenningsverschijnselen van roken benoemen.

Leergebied overstijgende doelen:

Denkvermogen:

- Weeg oplossingen tegen elkaar af en kies beargumenteerd een oplossing

Samenwerkend leren:

- kan het groepsbelang voor het eigen belang stellen

- Vervult verschillende rollen

Mini-check + Arrangementen 

Indien je verdiept scoort mag je zelfstandig aan het werk.

De rest doet mee met de mini-check

Welke stof veroorzaakt de verslaving bij roken?

1. nicotine
2. koolmonoxide
3. teer
4. koolstofdioxide

Door welke stof in sigaretten krijg je 'zwarte' longen?

1. nicotine
2. koolmonoxide
3. teer
4. koolstofdioxide

Wat is passief roken?

1. Je rookt omdat je denkt dat het stoer is
2. Je rookt niet over je longen
3. Je zit bij rokers waardoor je schadelijke stoffen binnen krijgt
4. Je rookt, maar je vindt het helemaal niet lekker

Wat is GEEN ontwenningsverschijnsel wanneer je stopt met roken?

1. Je wordt onrustig
2. Je eet meer
3. Koude rillingen
4. Je slaapt meer

Wie maakt wat

Had je alle 4 de vragen goed, dan ga je zelfstandig aan de slag. Je maakt opdracht 28 t/m 31.

De rest doet mee met de instructie. 

4. Instructie

Had je alle vragen goed, dan mag je alsnog zelfstandig aan het werk. 

De rest doet mee met de instructie. 

Roken =

'Het inzuigen en uitblazen van de rook van tabak'

Redenen om te roken: Gezelligheid, rustgevend, lekker

Rook is heel schadelijk

Passief roken

je rookt zelf niet, maar je krijgt wel de schadelijke stoffen binnen van de rook van anderen

Stoffen in de tabak

• Koolstofmonoxide = Stof in tabaksrook die het vervoer van zuurstof door je bloed vermindert
• Nicotine = Giftige en verslavende stof in tabak die een opwekkende werking heeft
• Teer = stof in tabaksrook die blijft plakken aan de luchtpijp en longen; veroorzaakt rokershoest
  

Ontwenningsverschijnselen

- Stoppen is heel moeilijk

- Nicotine is verslavend

- Lichaam word onrustig

Elektronische sigaret

Dit kan helpen bij stoppen met roken.

Een elektronische sigaret lijkt op een sigaret maar bevat geen teer en schadelijke stoffen. 

Andere hulpmiddelen voor stoppen met roken zijn:

- Pleisters

- Kauwgom met nicotine 

5. Begeleid inoefenen

Had je 0/1 vraag goed, dan maak je samen met mij opdracht 28 en 29

6. Zelfstandig werken

Je maakt nu zelfstandig opdracht 28 t/m 31 op blz. 50/51.

Ben je klaar?

Dan kijk je de opdrachten na.

Lees je samenvatting van deze en de vorige paragrafen door. 

7. Evaluatie 

Hoe ging de les?

Zijn er opdrachten waar je moeite mee had?

Heb je nog ergens vragen over? 

- wat roken is en waarom mensen roken?

- Welke 3 stoffen er in een sigaret zitten?

- kan je de ontwenningsverschijnselen van roken benoemen?

Huiswerk

Huiswerk:

3.4 opdracht 28 t/m 31