Thema 5 FEEDBACK basisstof 5 kader 6 MAVO HAVO

Thema 5 stevigheid en bewegen
1 / 18
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolmavoLeerjaar 1

In deze les zitten 18 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 30 min

Onderdelen in deze les

Thema 5 stevigheid en bewegen

Slide 1 - Tekstslide

Basisstof: houding en beweging
Kader: basisstof 5
MAVO/HAVO: basisstof 6

Slide 2 - Tekstslide

Doel van deze les:
Terugkoppeling:
  • Op het einde van de les moet je het belang van een goede lichaamshouding kunnen benoemen.

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Tekstslide

Ik heb het HW af
KADER1 T/M 4
MAVO/HAVO 1 T/M 5
NEE

Slide 5 - Poll

IK HEB HET FILMPJE BEKEKEN OVER HOUDING EN BEWEGING
JA
NEE

Slide 6 - Poll

Vragen voor de les
Neem ze mee naar de les!

Slide 7 - Tekstslide

timer
1:00
Waarom is fit zijn belangrijk?

Slide 8 - Woordweb

Fitheid
Belangrijk
Concentratie
Blessures
Ontspanning
Trainen om spieren sterker te maken

Slide 9 - Tekstslide

timer
1:00
Wat zijn de 10 regels voor verstandig tillen?

Slide 10 - Woordweb

Slide 11 - Tekstslide

Slide 12 - Tekstslide

De belangrijkste om te onthouden
- Gebruik hulpmiddelen als het te zwaar is;
- Til met 2 handen;
- Til vanuit je benen niet vanuit je rug;
- Til met een rechte rug, niet gedraaid;
- Weet waar je loopt;

- Luisteren naar je lichaam!

Slide 13 - Tekstslide

timer
1:00
Wat krijg je van een verkeerde houding?

Slide 14 - Woordweb

Slechte houding
  • Rugklachten
  • Slechte groei
  • Puberteit belangrijk
  • Gamers opletten!

Spieren zitten aan de uitstekels

Slide 15 - Tekstslide

In welke vorm moet het wervelkolom zo veel mogelijk zijn?
A
dubbele Z-vorm
B
dubbele S-vorm
C
dubbele C- vorm
D
dubbele I - vorm

Slide 16 - Quizvraag

Wervelkolom
dubbele S- vorm
Spieren aan wervels
Tussenwervelschijven (schokdempers)
Goede lichaamshouding = goede S vorm
Goede S vorm = geen rug klachten
Acuut of chronisch 

Slide 17 - Tekstslide

Werken aan het HW
kader basisstof 5
MAVO/HAVO basisstof 6

Klaar:
Test jezelf
Oefenen met biologiepagina. nl
leren voor de toets

Slide 18 - Tekstslide