Je verzorgt jezelf

• Verzorging
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

Je verzorgt jezelf

Puberteit

Tussen 11e en 16e: Je lichaam verandert

Verzorging van de huid

Goede hygiene belangrijk! ( schoon zijn)

• kans op ziekten kleiner
  
• lichaam fris en schoon
• deodorant gebruiken
• elke dag schone sokken van katoen of wol
• niet teveel zeep gebruiken
• verwijder make-up voor het slapen gaan

Niet teveel zeep! 

Taak van de huid

• beschermen tegen vuil en ziekteverwekkers
• vuil door: stof, talg, zweet
• wassen met water en zeep

Talg

De huid maakt talg aan als bescherming voor de huid. In de puberteit wordt er extra veel talg aangemaakt.

mee-eter

jeugdpuistje

WB opdr 15 en 16 en extra opdracht