Vitale functies

• Verzorging
• Middelbare school
• vmbo lwoo
• Leerjaar 1

Vitale functies

Wat ga je vandaag leren?

1. Wat de vitale functies zijn

2. Waarom en wanneer ze gemeten worden

3. Je gaat bij jezelf een aantal vitale functies opmeten en deze opschrijven

Wat zijn de vitale functies?

Hartslag

Ademhaling

Temperatuur

Bloeddruk

Bewustzijn

Wanneer te meten?

Deze kunnen af en toe worden gemeten bij een bezoek aan een dokter ter controle maar soms ook continu, bijvoorbeeld op de intensive care.  Bij ouderen in een verzorgingshuis of in de thuiszorg moeten soms ook de vitale functies worden gemeten.

Waarom meten we vitale functies?

Vitale functies zorgen ervoor dat wij in leven blijven. Als er problemen zijn met de vitale functies kan er bijvoorbeeld een ziekte zijn die behandeld moet worden door een dokter. 

Het compleet wegvallen van een vitale functie is levensgevaarlijk!

Temperatuur meten:

Wat heb je nodig?

Contactloze thermometer, pen en papier

1. Zorg dat er geen haar op je voorhoofd zit

2. Pak de thermometer, haal de dop er af en druk op START

3. Houd de thermometer dicht bij het midden van je voorhoofd

4. Na het piepsignaal is het klaar. Schrijf de temperatuur op 

Normale lichaamstemperatuur:

Een normale temperatuur bij mensen is tussen de 36,5 en 37,5 graden.

Bij een temperatuur van 38 graden of hoger zeggen we dat je KOORTS hebt.

Wat is jouw temperatuur?

Hartslag meten aan de pols

Meten doe je zo: 

1. ga ongeveer 10 minuten rustig zitten 

2. leg 2 vingers op de binnenkant van je pols

3. tel 30 seconden je hartslag
en schrijf het aantal op

4. verdubbel dit getal om je hartslag per minuut te weten

Tip! Gebruik een horloge met secondewijzer of stopwatch om de hartslag nauwkeurig te tellen. 

Wat gebeurt er tijdens een hartslag?

Bij elke hartslag vult het hart zich met bloed. Daarna trekt de hartspier samen om bloed naar je organen en spieren te pompen. Dit lijkt eenvoudig geregeld, maar in werkelijkheid zit hier een ingewikkeld systeem achter.

Normaal is de hartslag bij volwassenen in rust tussen de 60 en 100 slagen per minuut. Wat is jouw hartslag?