Mens & IdentiteitMiddelbare schoolvmbo t, havo, vwoLeerjaar 1,2
In deze les zitten 37 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.
Lesduur is: 50 min
Onderdelen in deze les
buiten je COMFORT ZONE
Slide 1 - Tekstslide
lesdoelen
Je kunt antwoord geven op de volgende vragen:
Wat is gezondheid?
Wat is mentale gezondheid?
Wat is een fixed mindset?
Wat is een growth mindset?
Waar word ik dit thema op beoordeeld bij M&I?
Slide 2 - Tekstslide
wat gaan we doen?
10 min. Spel + terugblik
30 min. Lesson Up: buiten je comfort zone
10 min. Evaluatie
Slide 3 - Tekstslide
Slide 4 - Tekstslide
gezondheid
Slide 5 - Woordweb
gezondheid
Het vermogen je aan te passen en invloed uit te oefenen op de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen van het leven.
Slide 6 - Tekstslide
Wat is emotionele gezondheid?
Slide 7 - Woordweb
emotionle gezondheid
emotionele gezondheid = mentale gezondheid:
De manier waarop je je verhoudt tot jezelf en tot anderen en hoe je omgaat met de uitdagingen in het dagelijks leven. Dit gaat ook over hoe jij en anderen in de samenleving dit ervaren (gevoel).
Slide 8 - Tekstslide
thema 2 eerstejaars
week 1 buiten je comfortzone
week 2 dankbaarheid + puberruil
week 3 de invloed van jouw mobiele telefoon + slaap
week 4 de invloed van voeding en beweging
week 5 omgaan met stress
week 6 verslag puberruil + reflectie eigen mentale gezondheid
toetsweek -
Slide 9 - Tekstslide
thema 2 tweedejaars
week 1 buiten je comfortzone
week 2 alcohol
week 3 roken
week 4 groepsdruk
week 5 blowen
week 6 oefentoets + verslag puberruil
toetsweek: Toets alcohol/roken/groepsdruk/blowen
Slide 10 - Tekstslide
Slide 11 - Tekstslide
Slide 12 - Tekstslide
Slide 13 - Tekstslide
Slide 14 - Tekstslide
Slide 15 - Tekstslide
Wat heb jij afgelopen week gedaan wat nieuw voor je was?
Slide 16 - Open vraag
Wat zijn dingen die je graag eens wil doen, maar die je nu misschien spannend vindt?
Slide 17 - Open vraag
Slide 18 - Tekstslide
Slide 19 - Tekstslide
Slide 20 - Tekstslide
Leg in eigen woorden uit wat het verschil is tussen een growth en een fixed mindset.
Slide 21 - Open vraag
fixed of growth mindset
In de volgende slides is de vraag steeds of je in die situaties een growth of een fixed mindset hebt. Kies steeds per situatie hoe dat nú is. Ook als je dat misschien anders zou willen.
Slide 22 - Tekstslide
wanneer ik aan het sporten ben:
fixed
growth
Slide 23 - Poll
wanneer ik huiswerk maak:
fixed
growth
Slide 24 - Poll
als ik leer voor een toets:
fixed
growth
Slide 25 - Poll
in het maken van vrienden:
fixed
growth
Slide 26 - Poll
als ik creatief bezig ben:
fixed
growth
Slide 27 - Poll
over mijn uiterlijk/hoe ik eruit zie:
fixed
growth
Slide 28 - Poll
tijdens het stillezen in de ochtend:
fixed
growth
Slide 29 - Poll
mijn werkhouding tijdens de lessen op school:
fixed
growth
Slide 30 - Poll
Heb jij een fixed of een growth mindset?
fixed
growth
van allebei een beetje
geen idee!
Slide 31 - Poll
Zijn er situaties waarin je een growth mindset zou willen hebben, waar dat nu nog niet zo is? Leg uit.
Slide 32 - Open vraag
EVALUATIE: mentale gezondheid...
A
is het tegenovergestelde van fysieke gezondheid
B
heeft te maken met hoe goed je lichaam van de binnenkant en de buitenkant werkt
C
heeft te maken met of je geestelijke ziektes hebt.
D
heeft te maken met hoe je omgaat met wat je meemaakt en hoe je je voelt
Slide 33 - Quizvraag
EVALUATIE: Waar word je dit thema op beoordeeld?
Slide 34 - Open vraag
EVALUATIE: wat weet je nu en wist je voor de les nog niet?
Slide 35 - Open vraag
Welke informatie of vraag heeft je aan het denken gezet?
Slide 36 - Open vraag
Hoe tevreden ben je over jouw werkhouding tijdens deze les?