Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
Vitaal Burgerschap AT
Albeda Startcollege
Vitaal burgerschap
1 / 40
volgende
Slide 1:
Tekstslide
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
In deze les zitten
40 slides
, met
interactieve quizzen
,
tekstslides
en
5 videos
.
Lesduur is:
30 min
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
Albeda Startcollege
Vitaal burgerschap
Slide 1 - Tekstslide
Vitaal burgerschap
Slide 2 - Woordweb
"Jouw leefstijl"
Leerdoelen
Je weet waar het over gaat in de dimensie vitaal Burgerschap.
Je weet wat past bij een gezonde leefstijl.
Je weet wat relaties en seks betekent.
Je weet wat genotmiddelen zijn.
Je weet hoe en wanneer je moet ontspannen.
Slide 3 - Tekstslide
Wat hoort volgens jou bij een gezond leven?
Slide 4 - Woordweb
Opdracht:
Je krijgt straks een korte video te zien.
Let goed op, want na de video krijg je een aantal vragen.
Slide 5 - Tekstslide
Slide 6 - Video
Als je meer eet dan je lichaam verbruikt, dan ...........
A
Word je zwaarder in gewicht
B
Val je af in gewicht
Slide 7 - Quizvraag
Mannen hebben vaak meer eten nodig dan vrouwen, omdat:
A
Ze drukker zijn dan vrouwen
B
Omdat ze meer bewegen dan vrouwen
C
Omdat ze vaak groter zijn dan vrouwen
D
Mannen hebben evenveel eten nodig als vrouwen
Slide 8 - Quizvraag
Sporters kunnen meer eten dan mensen die niet sporten, omdat zij meer verbruiken.
A
Juist
B
Onjuist
Slide 9 - Quizvraag
0
Slide 10 - Video
Slide 11 - Video
Gezond BMI?
B
Bij ouderen geldt: 20 tot 25 gezond.
Onder de 20 is ondergewicht!
Lager dan 18.5
Ondergewicht
18.5 tot 25
Gezond gewicht
25 tot 30
Overgewicht
30 en hoger
Ernstig overgewicht (obesitas)
Slide 12 - Tekstslide
BMI berekenen
Gewicht delen door lengte keer lengte.
Voorbeeld:
Als je 65 kilo weegt en je bent 1,70 meter lang, dan bereken je je BMI als volgt:
65 kilo / (1,70 x 1,70 meter) = 22,5.
Slide 13 - Tekstslide
Slide 14 - Tekstslide
Wat is geluk voor jou?
Slide 15 - Woordweb
Waar word jij gelukkiger van?
A
Iets voor een ander doen
B
Een complimentje krijgen
Slide 16 - Quizvraag
Waar word jij gelukkiger van?
A
(veel) geld hebben
B
Tevreden zijn
Slide 17 - Quizvraag
Slide 18 - Tekstslide
Praten helpt
Slide 19 - Tekstslide
Kenmerken van een depressie
Hoofdkenmerken:
Sombere stemming
geen plezier beleven aan activiteiten
Overige kenmerken:
toename/afname gewicht
verandering slaappatroon
verandering motoriek
vermoeidheid
waardeloos gevoel
denkproblemen
gedachten over de dood
Slide 20 - Tekstslide
Slide 21 - Tekstslide
Slide 22 - Video
Wat werkt voor jou ontspannend?
Slide 23 - Open vraag
Je beste vriend geeft aan dat diegene last heeft van stress. Welke advies geef jij je vriend?
Slide 24 - Open vraag
Wat is verslavend?
- drugs (vb: ghb)
- roken
-alcohol
- gamen
- gokken
- cafeïne
- social media
- suiker
- plastische chirurgie
Slide 25 - Tekstslide
jullie ervaring?
Slide 26 - Tekstslide
Slide 27 - Tekstslide
Wat vind jij belangrijk bij een (toekomstige) partner?
3 eigenschappen die jij belangrijk vindt en waarom!
Slide 28 - Open vraag
Stel je voor dat je broertje of zusje een relatie krijgt met iemand uit een totaal andere cultuur. Hoe zou jij reageren? Leg uit
Slide 29 - Open vraag
Op een dag vertelt een goede vriend dat hij homoseksueel is. Hoe zou jij dat vinden? Leg uit
Slide 30 - Open vraag
Welk voorbehoedsmiddel voorkomt zwangerschap en beschermt tegen een geslachtsziekte?
A
De pil
B
Spiraaltje
C
Condoom
D
Morning afterpil
Slide 31 - Quizvraag
Je kunt ervan uitgaan dat als je iemand via internet ontmoet, dat hij eerlijk is over wie hij is....
A
waar
B
niet waar
Slide 32 - Quizvraag
Grenzen stellen is gemakkelijker als je normaal met elkaar over seks kunt praten
A
waar
B
niet waar
Slide 33 - Quizvraag
Relaties
Met alle mensen met wie je omgaat, heb je een relatie.
Verschillende relaties = verschillende verwachtingen.
Slide 34 - Tekstslide
Seksuele geaardheid
Heteroseksuele geaardheid
Homoseksuele geaardheid
Biseksuele geaardheid
Aangeboren
Slide 35 - Tekstslide
Slide 36 - Video
Acceptatie
Discriminatie
Accepteren eigen geaardheid
Praat erover! (Sense, de kindertelefoon, Alles Oké?)
Slide 37 - Tekstslide
Wat wordt er bedoeld met seksuele geaardheid?
A
.De ideeën die een persoon heeft op het gebied van seks.
B
De opvatting dat homoseksualiteit aangeleerd is.
C
Of je je kunt identificeren met het geslacht waarmee je geboren bent.
D
Of je verliefd wordt op mannen, vrouwen of zowel op mannen als vrouwen.
Slide 38 - Quizvraag
Afsluiting
De komende weken, gaan we het uitgebreider hebben over de onderwerpen, die we net hebben gezien.
Slide 39 - Tekstslide
Slide 40 - Tekstslide
Meer lessen zoals deze
Vitaal Burgerschap AT
7 dagen geleden
- Les met
41 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Vitaal les 5
December 2023
- Les met
23 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Vitaal les 5
September 2023
- Les met
20 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
Herhaling Vitaal MBO 2
Mei 2024
- Les met
20 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 2
Hoofdstuk 3 Gezondheid
Februari 2023
- Les met
43 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
les 1 - vitaal burgerschap
September 2024
- Les met
15 slides
Burgerschap
MBO
Studiejaar 1
SNAQ 65+ en BMI
Oktober 2024
- Les met
18 slides
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
Mentoruur - 01-06-2023
Mei 2023
- Les met
17 slides
Mentorles
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 2