Ergonomisch werken pers. zorg 1

Veiligheid
ergonomisch werken
1 / 21
volgende
Slide 1: Tekstslide
WelzijnVerzorgendeMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 21 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les

Veiligheid
ergonomisch werken

Slide 1 - Tekstslide

Doel van de les:
- Je weet wat ergonomisch werken is.
- Je weet het verschil tussen fysieke belasting en belastbaarheid.
- Je toont aan hoe je ergonomisch werkt.

Slide 2 - Tekstslide

Ergonomisch werken

  • Een manier van werken die lichamelijke en geestelijke klachten voorkomt. 
  • Lichaamshouding
  • Hulpmiddelen --> tillift, glijzijl, draaischijf 
  • Materialen in hoogte verstelbaar --> bureaustoel

Slide 3 - Tekstslide

Ergonomisch werken

Slide 4 - Tekstslide

Ergonomisch werken

Slide 5 - Tekstslide

Slide 6 - Tekstslide

Wat is een voorbeeld van ergonomisch werken?
A
B
C
D

Slide 7 - Quizvraag

Slide 8 - Tekstslide

Slide 9 - Tekstslide

Slide 10 - Tekstslide

Slide 11 - Tekstslide

Slide 12 - Tekstslide

Slide 13 - Tekstslide

Slide 14 - Tekstslide

Belasting en belastbaarheid
Belasting: mate waarin je belast wordt tijden inspanning. Hierbij kun je denken aan: duwen, trekken, tillen, dragen

Belastbaarheid: dit is wat je lichaam aan kan. Dit hangt af van je conditie

Slide 15 - Tekstslide

Opdracht
Maak groepjes van 2 a 3.
Laat aan de hand van een fotoreportage zien hoe je iets moet optillen vanaf de grond. Min. 3 foto's max 5.  



Slide 16 - Tekstslide

24.3 Ergonomische normen
Een goede werkhouding kan overbelasting voorkomen!

- Trekkende bewegingen: niet meer dan 15 kg (gunstige houding)
en niet meer dan 5 kg (ongunstige houding)

- Meer dan 12 kg tillen? niet vaker dan twaalf keer per dienst

Verplaatsen van een cliënt:
- Niet meer dan 23 kg in ideale omstandigheden
- 15 kilo per hand of 25 kilo per twee handen trekken en duwen 
- 5 kilo wanneer de kracht uit eigen vingers moet komen


Slide 17 - Tekstslide

Waar let je op bij ergonomisch werken?
A
Hygiene
B
Persoonlijke verzorging
C
Juiste werkvolgorde
D
Juiste lichaamshouding

Slide 18 - Quizvraag

Ergonomisch werken voorkomt lichamelijke klachten.
A
Juist
B
Onjuist

Slide 19 - Quizvraag

tips
Denk bij tillen altijd aan volgende principes:
-Vermijd tillen indien mogelijk
-Dichtbij het lichaam tillen
-Niet draaien of zijwaarts buigen
-Niet explosief tillen
-Weet wat je tilt
-Zorg voor een goede conditie
-Zorg voor sterke been,- buik,- en rugspieren

Slide 20 - Tekstslide

Slide 21 - Video