Bewegen en Gezondheid les 4 - 1.4 Blessurepreventie
1 / 37
Lesduur is: 50 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Welke blessures heb jij al gehad?
Slide 2 - Open vraag
Slide 3 - Tekstslide
Slide 4 - Tekstslide
Welke diagnostische vragen vond je lastig? Noem het nr
timer
0:30
Slide 5 - Open vraag
timer
1:00
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Monnikskapspier (Trapezius)
Deltaspier (Deltoidus)
Driehoofdige bovenarmspier (Triceps)
Onderdoornspier
Brede rugspier
Grote bilspier (Gluteus Maximus)
Hamstring
Kuitspier
Achillespees
Slide 6 - Sleepvraag
timer
1:00
1
2
4
5
7
9
11
13
15
Voorste scheenbeenspier
Deltaspier (Deltoidus)
Rechte buikspier
Radiale armbuiger
Rechte dijbeenspier
Middelste brede spier
Voorhoofdspier
Slaapspier
Grote borstspier
Slide 7 - Sleepvraag
Hoe heet de bovenste en de onderste spier op de afbeelding
timer
1:00
timer
1:00
timer
0:30
Slide 8 - Open vraag
Welke spier vindt de origo op het kraakbeen van de onderste rib en de insertie op het schaambeen?
timer
0:30
Slide 9 - Open vraag
Slide 10 - Tekstslide
Slide 11 - Tekstslide
Slide 12 - Tekstslide
Slide 13 - Tekstslide
Slide 14 - Tekstslide
Slide 15 - Tekstslide
Slide 16 - Tekstslide
Slide 17 - Tekstslide
Slide 18 - Tekstslide
Slide 19 - Tekstslide
Slide 20 - Tekstslide
Slide 21 - Tekstslide
Slide 22 - Tekstslide
Slide 23 - Tekstslide
Hoe kan je trainster bijdragen aan het voorkomen van een blessure. Noem een endogeen en exogeen voorbeeld.
timer
1:00
Slide 24 - Open vraag
Slide 25 - Tekstslide
Kramp bestrijden
A
Primaire preventie
B
Secundaire Preventie
C
Tertiaire Preventie
Slide 26 - Quizvraag
Gezonde leefstijl (1.1) is een vorm van...
A
Primaire preventie
B
Secundaire Preventie
C
Tertiaire Preventie
Slide 27 - Quizvraag
Slide 28 - Tekstslide
Slide 29 - Tekstslide
Slide 30 - Tekstslide
Slide 31 - Tekstslide
Slide 32 - Tekstslide
Slide 33 - Tekstslide
Slide 34 - Tekstslide
Slide 35 - Tekstslide
De lessen helpen me bij het begrijpen van de stof
😒🙁😐🙂😃
Slide 36 - Poll
Ik verwacht het volgende cijfer te halen op mijn toets
