Ergonomisch werken

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 2

Lesdoelen

Na deze les weet je:

• Wat het begrip ergonomie inhoudt 

• Met welke tilvoorschriften je te maken krijgt 

• Wat ergonomisch werken inhoudt en waar je op dient te letten 

Ergonomie

Ergonomisch werken is een manier van werken die lichamelijke klachten voorkomt. Werk materialen moeten zo goed mogelijk zijn afgstemd op de gebruiker.

• Lichaamshouding
• Hulpmiddelen --> tillift,
• Materialen in hoogte verstelbaar --> bureaustoel

Hoe werk je ergonomisch?

Door werkmaterialen zo goed mogelijk af te stemmen op de gebruiker. 

• Het afstellen van de stofzuigerslang op jou lengte 
• Het in hoogte kunnen vertsellen van een commode bij een kinderdag verblijf. 

Waar moet je op letten?

• Tillen vanuit je benen
• Houd het voorwerp dicht bij je
• Til niet te zwaar
• Til niet te lang
• Houd je rug recht

Terugkoppeling lesdoelen

• Wat houdt het begrip ergonomie in? 

• Welke tilvoorschriften kun je benoemen? 

• Wat bedoelen we met ergonomisch werken en waar dien je op te letten?