Wat is reflecteren nu eigenlijk?
Reflecteren is terugdenken en overzien wat je hebt gedaan. Je denkt na over jezelf, over je gedrag of over de activiteit. Wat ging er allemaal goed? Waardoor kwam dit? Wat was jouw eigen rol in het geheel? Wat zou je anders kunnen doen een volgende keer? Allemaal vragen die je kunt stellen bij een reflectie.
Het doel is het vergroten van je inzicht, begrip en het verbeteren van je gedrag. Wanneer je kunt reflecteren op je eigen leerproces, kan het je helpen om effectiever te leren en de leerstof beter te onthouden.