WPL opdracht gezond gedrag: vitaliteit

• Gezondheidsbevorderaar
• MBO
• Studiejaar 1

GEZONDHEIDSBEVORDERAAR

VITALITEIT

Deze les

Lesdoelen:

• Kun je in eigen woorden uitleggen wat vitaliteit is.
  
• Kun je drie elementen van vitaliteit toelichten aan je medestudenten.

Lesinhoud: 

Theorie, verschillende filmpjes en werkvormen

Koppeling praktijk: 

Als je inzicht, kennis en kunde hebt van vitaliteit kun je zorgvragers beter begeleiden.

Waar denken jullie aan bij het woord vitaliteit?

"Vitaliteit is de gezonde, geestelijke en lichamelijke gesteldheid van iemand die leidt tot energie om te leven, waarbij beide factoren in balans zijn. Vitaliteit wordt vaak ook levenslust of veerkracht genoemd."

MENTAAL 

FYSIEK

SOCIAAL

MENTAAL

Mentaal in balans zijn

FYSIEK

WAT IS DE BEWEEGRICHTLIJN VOOR JULLIE LEEFTIJD?

SOCIAAL

wat was de belangrijkste uitkomst van het onderzoek?

BRAINSTORM SESSIE IN GROEPJES

WAT ZIJN VOOR JULLIE DE BELANGRIJKSTE FACTOREN DIE BIJDRAGEN AAN JE VITALITEIT?

Werkvorm: placemat

@schrijf in jouw vak jouw antwoorden. 

@Bespreek met elkaar de antwoorden.

@Schrijf in het middenvak jullie uiteindelijke antwoord

Kun je in eigen woorden uitleggen wat vitaliteit is?

Kun je drie elementen van vitaliteit toelichten aan je medestudenten?

Tips en Tops voor de docent