Roken-Vapen-Snus

• Zorg en Welzijn
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 2

Roken-Vapen-Snus

Wat gaan we vandaag doen

Theorie: roken - vapen - snus (15 min)

Opdracht: Infographic (45 min)

Schoolregels spel (15 min)

Leerdoelen check ( 5 min) 

Leerdoelen

• Je kan benoemen welke verslaafde stof er zit in vapes, snus en sigaretten.
• Je kan 3 redenen opnoemen waarom mensen roken, vapen of snus gebruiken
• Je kan 3 gezondheisrisico's noemen die je kan oplopen wanneer je rookt, vapet en/ of snus gebruikt
• Je kan een infograpic maken op je laptop of op papier

Waarom roken mensen eigenlijk?

Waarom roken mensen?

• Stoer (groepsdruk)
• Experimenteren
• Omdat iedereen het doet
• Snel verslaafd aan nicotine
• Vervanging voor iets anders (bijvoorbeeld snoepen/snacken)
• Omdat ze het echt lekker vinden
• Ontspanningsmoment
• Kinderen van rokende ouders roken vaker dan kinderen van niet rokende ouders. 

Wat is roken....?

• Roken = het inademen en uitblazen van rook van tabak
• Tabak is een genotmiddel dat je rookt en wordt gemaakt van de tabaksplant.
• Als je rookt adem je allerlei schadelijke stoffen in.
• Tabak bevat nicotine, teer en koolstofmonoxide.

Tabaksplant

Tabaksproducten

Waar komt tabak vandaan?

Vapen

In het fietsenhok, net buiten het schoolplein, op het toilet of op een zolderkamer. Heel veel leerlingen in Nederland vapen. Ze doen dit omdat ze het lekker vinden smaken, omdat ze er verslaafd aan zijn of gewoon om er een beetje bij te horen. 

Vapen is net zo verslavend als het roken van sigaretten. Toch denken heel veel jongeren dat het niet schadelijk is. 

Waarom is vapen niet goed voor je?

Het inademen van de schadelijke stoffen in de damp kan de luchtwegen irriteren en beschadigen.

Vapen kan duizeligheid, hartkloppingen, een hoge bloeddruk en zelfs epileptische aanvallen veroorzaken.

Snus

Snus

• In snus zitten 28 kankerverwekkende stoffen. Snus verhoogt de kans op neuskanker en mondkanker. Het is dus geen ‘veilig’ alternatief voor roken.

Verboden?

Snus (met tabak) is verboden in Nederland door Europese wetgeving. 

Grootverbruiker van snus is Zweden. Dat is het enige land binnen de Europese Unie waar snus niet verboden is. Sinds november 2021 is er in Nederland ook een verbod op nicotinezakjes zonder tabak.

Gezondheidsrisico's van Roken-Vapen- Snus

• Gezondheidsrisico's zijn onder andere misselijkheid, keelpijn en kortademigheid.
• Vapen kan leiden tot irritatie en schade aan de luchtwegen.
• Het kan hartkloppingen veroorzaken en de kans op kanker vergroten.
• Nicotinekick kan leiden tot verslaving.
• Een nieuwe ziekte genaamd EVALI is geassocieerd met vapen.
• Meer kans op verschillende kankersoorten
• Verhoogde kans op hart- en vaatziekten
• Slecht gebit

Opdracht: Roken-vapen-snus

• Je gaat in twee tallen een infographic over roken-vapen-snus
• Je kiest een onderwerp samen: of roken of vapen of snus
• Het is een visuele poster waarbij een duidelijk boodschap wilt afgeven.
• Denk bijvoorbeeld aan: hoe slecht roken/vapen/ snus voor je is of hoeveel geld he wel niet kwijt bent aan roken/vapen of snus of gezondheidsklachten die ja kan oplopen
• Gebruik weinig tekst, veel kleur en afbeeldingen
• 6 symbolen en zorg dat de tekst past bij het symbool

Leerdoelen check

• Check out formulier invullen 5 min de tijd!
• Benoemen welke verslavende stof er zit in vapes, snus en sigaretten.
• Noem 3 redenen  op waarom mensen roken, vapen of snus gebruiken

• Noem 3 gezondheidsrisico's op die je kan oplopen wanneer rookt, vapet en/ of snus gebruikt