Les 15: Nieuw jaar, Korthagen

Les 15
1 / 24
volgende
Slide 1: Tekstslide
Pedagogisch werkMBOStudiejaar 2

In deze les zitten 24 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Les 15

Slide 1 - Tekstslide

Lesplanning
Nieuw jaar: goede voornemens
Oefenen procesverslag Korthagen

Slide 2 - Tekstslide

Gelukkig nieuwjaar!

Slide 3 - Tekstslide

Wat vond je het leukste feestdag om te vieren in deze vakantie?
A
Kerstmiddag/avond
B
1e kerstdag
C
2e kerstdag
D
Oud en nieuw

Slide 4 - Quizvraag

Wat heb je gedaan in de vakantie ? Plaats een foto

Slide 5 - Open vraag

timer
0:30
Oliebol met krenten
Appelflap
Appelbeignets
Oliebol zonder krenten

Slide 6 - Sleepvraag

Wat voor goede voornemen van 2022 staat er op nummer 1?
A
Meer sporten
B
Minder shoppen
C
Afvallen
D
Stoppen met roken

Slide 7 - Quizvraag

Wat is jouw goede
voornemen?

Slide 8 - Woordweb

Corona-sleur
  • Weinig prikkels van buitenaf, dus meer ruimte om na te denken 
  • Minder contacten en minder variatie 
  • Minder inkomen door stoppen bijbaan
  • Mentale klachten: eenzaamheid, stress

Slide 9 - Tekstslide

Ik zit in een corona-sleur
A
Ja
B
Nee

Slide 10 - Quizvraag

Hoe kun je hiermee omgaan?
  • Vast dagritme
  • Prettige werkplek
  • Maak afspraken met huisgenoten 
  • Maak een werkschema/planning
  • Leg je mobiel ergens anders 
  • Ga elke dag even naar buiten
  • Ontspan elke dag


Slide 11 - Tekstslide

Motivatie
Als je veel thuis moet zitten, is het belangrijk dat je je motivatie vasthoudt. Ben je gemotiveerd? Of hoe houd je je motivatie vast?

-WAAROM DOE JE DEZE STUDIE OOK ALWEER?

Slide 12 - Tekstslide

Waarom ben je gemotiveerd voor deze studie /
Wat levert deze studie je op?

Slide 13 - Open vraag

Pomodoro techniek

Zet de wekker elke keer op 25 minuten. Na elke 25 minuten neem je een aantal minuten pauze. 

Slide 14 - Tekstslide

Ik loop, wat betreft stage, helemaal op schema!
A
Ja
B
Nee

Slide 15 - Quizvraag

Wat ga je doen om je eventuele achterstand in te halen?

Slide 16 - Open vraag

Slide 17 - Tekstslide

Reflectiemodel van Korthagen

Slide 18 - Tekstslide

Fase 1: Situatie ervaren
Beschrijf de situatie, zodat deze ook voor buitenstaanders duidelijk is.

  • Schuif de beschreven situaties door en lees die van de ander. 
  • Welke vragen kan je de ander stellen ter verduidelijking van zijn situatie?

Slide 19 - Tekstslide

Fase 2: Terugblikken
Terugblikken op de situatie. 
  • Wat wilde ik? 
  • Wat voelde ik? 
  • Wat dacht ik? 
  • Wat deed ik?     
  • Wat deden de anderen? (wat was het gedrag van de ander als reactie op   jouw handelen?)
Wie zijn de anderen? 
Degenen die betrokken zijn bij de situatie

Slide 20 - Tekstslide

Fase 3: Belangrijke aspecten begrijpen
Formuleren van essentiële aspecten. 
  • Wat vond ik belangrijk in deze situatie?
  • Waarom was dat voor mij belangrijk?
  • Wat is de kern van het probleem?
  • Waarom vond IK het lastig?

  • Formuleer in 1 zin waarom deze situatie voor jou een lastige was; wat     zegt dit over jou?
Probeer de kern van het probleem bij jezelf te zoeken; waarom was het voor jou een probleem?

Slide 21 - Tekstslide

Fase 4: Alternatief gedrag ontwikkelen
Alternatieven ontwikkelen en daaruit kiezen - in drietallen

Bespreek je situatie en de kern van het probleem. Samen bedenken jullie gedragsalternatieven? 
  • Wat zou je anders kunnen doen in deze situatie?
  • Wat zijn de voordelen van dit alternatief?
  • Wat zijn de nadelen van dit alternatief?
  • Welke voornemens kan ik nu formuleren?

Slide 22 - Tekstslide

Fase 5: Uitproberen
Je gaat het zelfgekozen alternatief uitproberen in de praktijk.

  • Hoe en wanneer ga ik dit uitproberen?
  • Waar wil ik speciaal op letten?

Slide 23 - Tekstslide

Volgende les
Intervisie: breng een (kleine) situatie in die je lastig gevonden hebt

Slide 24 - Tekstslide