4.4- Spieren

• Biologie
• Middelbare school
• mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1

4.4 - Spieren

Doelen van de paragraaf

Je kan uitleggen hoe spieren werken

Je kan uitleggen hoe je een arm buigt en strekt

Je weet wat antagonisten zijn

Je kan uitleggen wat voor soorten spieren we hebben

Spieren

Waar zitten al je spieren?

in je lichaam zitten +/- 600 spieren

alle spieren samen = spierstelsel

spieren zitten onder je huid

spieren zitten in organen (maag)

je hart is een spier

Hoe werkt een spier?

• Spiercellen vormen spiervezels
  
• Groepjes spiervezels vormen spierbundel
  
• Om spierbundel zit een vlies
  
• vliezen zijn bij de uiteinden aan elkaar gegroeid = pees
  
• Pezen zitten vast aan botten
  

Waar of niet? Pezen zijn elastisch

1. Waar
2. Niet waar

Waar of niet? Spiervezels bestaan uit een hoop spierbundels

1. Waar
2. Niet waar

Samentrekken spier

Buigen en strekken

• Een spier die samentrekt, wordt korter en dikker.
• Een spier die ontspannen is, kan langer en dunner worden.

Antagonisten = tegengestelde spieren

Het buigen en strekken van je arm

0

Het buigen en strekken

van je arm

Bij een gebogen arm:

• is de armbuigspier (biceps) samengetrokken ( korter en dikker)
  

• is de armstrekspier (triceps) ontspannen en uitgerekt (lang en dun)
  

Bij een gestrekte arm:

• is de armbuigspier (biceps) ontspannen en uitgerekt.

• is de armstrekspier (triceps) samengetrokken en verkort

:

Bij beweging: minstens twee spieren nodig die samenwerken;

buigspieren en strekspieren

Als de armbuigspier samentrekt wordt hij:

1. langer en dunner
2. langer en dikker
3. korter en dikker
4. korter en dunner

Lengtespieren en kringspieren

Als kringspieren in de wand van de darm samentrekken, wordt de darm nauwer.

Andere

Darmen hebben ook spieren

Lengtespieren > voedsel wordt ‘vooruit’ geduwd bij samentrekking

Kringspieren > darm wordt smaller bij samentrekking

Hoe noem je 2 tegengesteld werkende spieren?

1. Lengte en kringspieren
2. Willekeurige spieren
3. Onwillekeurige spieren
4. Antagonisten

0

Wat is de sterkste spier van je lichaam?

Bewust of onbewust

Willekeurige spieren - Kan je zelf (bewust) aanspannen of ontspannen. Bijvoorbeeld je biceps

Onwillekeurige spieren - Kan je niet zelf aanspannen of ontspannen. Bijvoorbeeld je hart

Wat zijn antagonisten?
Twee spieren die...

1. ...met elkaar verbonden zijn door middel van een pees
2. ...samenwerken om dezelfde beweging te maken
3. ...dezelfde taak hebben aan twee kanten van het lichaam
4. ...tegenovergestelde bewegingen maken

Een voorbeeld van een willekeurige spier is:

1. hart
2. dunne darmspieren
3. kuitspier
4. bloedvaatspier