Les 6 - High Tea

• Onderzoek, ontdek en ontwikkel
• Middelbare school
• vmbo, mavo
• Leerjaar 1,2

Les 6 - High Tea

Leskaart 6 - Schijf van vijf

Les 6

Hoe zit je erbij vandaag?

Les 6

😒🙁😐🙂😃

Les 6

Waar denk je aan bij het horen
van de schijf van vijf?

Waar gaan we vandaag mee aan de slag?

De lesdoelen waar we deze les mee aan de slag gaan

• Na deze les heb je kennisgemaakt met de schijf van vijf
• Na deze les weet je waarom het belangrijk is om gevarieerd en gezond te eten
• Na deze les kan je zelf een gevarieerd menu maken en uitleggen waarom dit gezond is

Les 6

De schijf van vijf wat is dat?

Les 6

Waarom is het belangrijk om gezond te eten?

• Groei
• Ontwikkeling
• Gezondheid

Les 6

Eten en drinken is belangrijk voor de mens. Het zorgt ervoor dat voedingsstoffen energie leveren voor groei en ontwikkeling, en voor alle andere processen die in het lichaam plaatsvinden.

Aan de slag!

Ga aan de slag met pagina 20 in je werkboek. 

Kies een gemiddelde dag in de week, hoeveel maaltijden eet jij en welke ingrediënten zitten erin?

Vertel wat je opvalt aan jouw eigen dag?
Zit alles van de schijf van vijf in jouw dagmenu?

Les 6

Ga aan de slag met het maken

 van een weekmenu

Lees de instructie op pagina 21 van je werkboek, ga aan de slag met het maken van een verantwoord weekmenu.

Denk aan de schijf van vijf!

Ben je klaar met het maken van een weekmenu? Doe de quiz op pagina 23 en 24 en bekijk de uitslag!

Les 6

Wat heb je vandaag opgestoken van de les? Wat wist je nog niet wat je nu wel weet?

Hoe ziet jouw weekmenu eruit?

Les 6