Telefoon: verslaving of hobby?

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 1-4

Verslaving of hobby?

Inchecken

Enthousiast

Geirriteerd

Teleurgesteld

Verward

Kalm

Mijn ouder(s) zeggen wel eens dat ik mijn telefoon/laptop weg moet leggen.

1. Best vaak
2. Nooit
3. Soms

In de pauze op school speel ik vaak een spelletje op mijn telefoon/laptop of ben ik veel met mijn telefoon bezig

1. Altijd
2. Soms
3. Nooit

Ik speel na schooltijd wel eens online spelletjes met vrienden

1. Bijna elke dag
2. Af en toe
3. Nooit

Ik maak mijn schoolwerk heel snel, zodat ik daarna op mijn telefoon/laptop kan

1. Best vaak
2. Soms
3. Nooit

Ik zou best een hele dag zonder mijn telefoon kunnen

1. Makkelijk, 2 dagen lukt ook nog wel.
2. Dat wordt lastig, maar moet kunnen.
3. Nee, die kan ik echt geen dag missen.
4. Ik zou wel een week zonder telefoon kunnen!

Wanneer ben je telefoon- of gameverslaafd?

Bekijk je schermtijd. Hoeveel tijd zat jij afgelopen zondag op je telefoon?

Bekijk je schermtijd. Wat is je gemiddelde schermtijd van afgelopen week?

Stel: je ouders plannen een prachtige vakantie, maar er is geen wifi of 4G. Hoe reageer jij?

Wat doe jij met je mobiel als je gaat slapen?

Heb je afspraken met jezelf of anderen over telefoon gebruik?

Het gebruik van de telefoon brengt schoolcijfers omlaag

Eens

Oneens

Mijn telefoongebruik

1) Ben je verslaafd aan je telefoon of juist helemaal niet?

2) Wat zijn de voordelen en nadelen van telefoon gebruik?

3) Wat zou jij ervan vinden als je in school je telefoon niet meer mag gebruiken? (in de ochtend in je kluisje en in de middag er weer uit)