Gezondheid

• Verpleging en verzorging
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 4

Gezondheid en ziekte 

Lesdoelen

Je kan benoemen wanneer je van gezondheid en ziekte spreekt.

Je hebt de kennis om jouw visie op gezondheid en ziekte te vormen.

Wat is of betekent voor jou gezondheid?

Wat betekent ziek zijn voor jou?

Als je diabetes type 1 hebt ben je ziek.

Eens

Oneens

Visie 

gezondheid en ziekte  

World Health Organisation (WHO)

Machteld Huber: Positieve Gezondheid

WHO 1948: Gezondheid is een toestand van volledig lichamelijk, geestelijk en maatschappelijk welzijn en niet slechts de afwezigheid van ziekte of andere lichamelijke gebreken.

Achterhaald, WHO nu (in concept): Gezondheid is het resultaat van een dynamische interactie tussen functioneren, ziekte/aandoening en contextuele factoren.

Machteld Huber is de grondlegger van de visie: positieve gezondheid (2012)

Kan je de 6 pijlers van positieve gezondheid nog benoemen?

Je kan je eigen positieve gezondheid testen.

Ga naar de site: https://mijnpositievegezondheid.nl/

Gezonde leefstijl

Aan welke aspecten kan je denken als je spreekt over een gezonde leefstijl?

Leefstijl

Een persoonlijke manier van leven die beïnvloed wordt door iemands cultuur, levensloop, persoonlijke geschiedenis en opvattingen

In welk deel van het filmpje herken je jouw leefstijl?

Gezonde voeding

Bewegen

Hoe meet je of je een gezond gewicht hebt?

BMI

Body Mass Index -> een hulpmiddel of je gezond gewicht hebt

Meet je eigen BMI: https://www.voedingscentrum.nl/bmi

psychische gezondheid

Subjectief begrip:

Psychische gezondheid verwijst naar cognitief, emotioneel en sociaal welzijn.

Balans: ontspannen/stress

Hoe kan psychische ongezondheid zich uiten?

Sociale gezondheid

Geluk/ eenzaamheid

Sociale uitsluiting

Regie over eigen leven

Kan je hier voorbeelden van noemen?

Leefstijlziekten

Kan je ziekten benoemen die te maken hebben met een ongezonde leefstijl?

• Diabetes type 2
• Hart- en vaatziekten
• Obesitas
• Sommige soorten kanker (huid)
• Psychische aandoeningen