Master your mindset

Master your mindset

Begeleider: Anouscka

1 / 18

Slide 1: Slide

WelzijnMBOStudiejaar 4

This lesson contains 18 slides, with interactive quiz, text slides and 1 video.

Lesson duration is: 88 min

Items in this lesson

Master your mindset

Begeleider: Anouscka

Slide 1 - Slide

Terugblik

- Tijdsmanagement

- Balans

- Rust

Slide 2 - Slide

Inhoud

> Angst
> Weerbaarheid

> Mindset

> Growth & fixed mindset

> Tips master je mindset

Slide 3 - Slide

Mindset

Nature or nurture?

Slide 4 - Slide

Angst

> Wat is angst?

Slide 5 - Slide

Slide 6 - Slide

Angstcultuur?

Slide 7 - Slide

Andere cultuur

> Weerbaarheid vergroten

> Rust zoeken bij jezelf
> Mindset (denkwijze) is alles?

Slide 8 - Slide

Indy (Stint drama) Thich Quang Duc

Slide 9 - Slide

Mindset & innerlijke rust: Een trend of een noodzaak?

Slide 10 - Slide

Weerbaarheid

Copingstrategieën (In hoeverre je kan omgaan met tegenslagen in je leven.)

Slide 11 - Slide

Welke copingstrategieën heb jij?

Slide 12 - Slide

Slide 13 - Video

Wat voor mindset heb jij?

Fixed

Growth

Slide 14 - Quiz

Wat zijn voordelen van een growth mindset?

Slide 15 - Slide

Growth mindset

Jezelf uitdagen, ook als het moeilijk is

Nieuwe dingen leren

Je brein trainen

Feedback vragen & leren van feedback

Tijd investeren

Positief denken

Slide 16 - Slide

Tips growth & positive mindset

> Geloof/vertrouwen

> Helpende gedachten

> Vier je successen
> Zoek wat jou rust geeft

> Leef in het nu

Slide 17 - Slide

Terugblik

- Angst

Weerbaarheid

- Mindset

- Tips

Slide 18 - Slide