10.3.2
10.3: Sterke spieren
1 / 10
next
Slide 1: Slide
Mens en NatuurMiddelbare schoolhavoLeerjaar 1
This lesson contains 10 slides, with text slides.
Items in this lesson
10.3: Sterke spieren
Slide 1 - Slide
Planning
Planning en leerdoelen bespreken.
Herhalen vorige keer.
Spieropbouw(en)
Zelfstandig werken.
Spiervermoeidheid.
Zelfstandig werken.
Slide 2 - Slide
Doelen voor vandaag
Je legt uit wat antagonisten zijn.
Je legt uit wat vermoeidheid van spieren veroorzaakt.
Je legt het verschil uit tussen willekeurige en onwillekeurige spieren.
Slide 3 - Slide
Vul aan
Grootheid
Afkorting
Eenheid
Afkorting
Kracht
m
meter
C
Slide 4 - Slide
Een veer waarop een veerkracht van 200N wordt uitgeoefend, heeft veerconstante van 13,5 N/m. Wat is de uitrekking?
Slide 5 - Slide
Slide 6 - Slide
Spieren trainen
- Vermoeidheid. Verschillende trainingen → Kracht
Uithoudingsvermogen
- Herstel!! Coördinatie
Lenigheid
- Invloed van steroïden
Slide 7 - Slide
Zelfstandig werken
Wat? Lees blz. 112 & 113 en maak opgave 6 tot en met 15.
Hoe? Je mag fluisterend overleggen met je buur
Hulp? Boek, buur bureau
Tijd? 10 minuten.
Uitkomst? Je legt uit wat antagonisten zijn.
Je legt uit wat vermoeidheid van spieren veroorzaakt.
Klaar? Lees blz. 114.
timer
5:00
Slide 8 - Slide
Slide 9 - Slide
Zelfstandig werken
Wat? Lees blz. 112, 113 & 114 en maak opgave 6 tot en met 18.
Hoe? Je mag fluisterend overleggen met je buur
Hulp? Boek, buur bureau
Tijd? 10 minuten.
Uitkomst? Je legt uit wat antagonisten zijn.
Je legt uit wat vermoeidheid van spieren veroorzaakt.
Je legt het verschil uit tussen willekeurige en onwillekeurige spieren.
Klaar? Lees blz. 114.
timer
5:00
