10.3.2
10.3: Sterke spieren
1 / 10
next
Slide 1: Slide
Mens en NatuurMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 2
This lesson contains 10 slides, with text slides.
Items in this lesson
10.3: Sterke spieren
Slide 1 - Slide
Planning
Planning en leerdoelen bespreken.
Herhalen vorige keer.
Spieren.
Zelfstandig werken
Trainen.
Zelfstandig werken.
Slide 2 - Slide
Doelen voor vandaag
Je legt uit hoe spieren samenwerken om te bewegen.
Je legt hoe spierpijn ontstaat en hoe je het kan voorkomen.
Slide 3 - Slide
Bereken de zwaartekracht van de volgende massa's.
1. 100 kg
2. 15 g
3. 15.000 g
4. 2500 g
5. 8919 kg
Slide 4 - Slide
Teken een persoon met een massa van 90 kg. De krachtenschaal is 1 cm = 50N.
Alle krachten die worden uitgeoefend als hij aan het bungeejumpen is.
Slide 5 - Slide
Slide 6 - Slide
Zelfstandig werken
Wat? Lees blz. 103 en maak opgave 6 t/m 10
Hoe? Je mag fluisterend overleggen met je buur
Hulp? Boek, buur bureau
Tijd? 10 minuten.
Uitkomst? Je legt uit hoe spieren samenwerken om te bewegen.
Klaar? Lees blz. 104.
timer
5:00
Slide 7 - Slide
Spieren trainen
- Melkzuur in je lichaam.
- Vermoeidheid.
- Herstel!!
- Invloed van steroïden
Slide 8 - Slide
Slide 9 - Slide
Zelfstandig werken
Wat? Lees blz. 103 en maak opgave 6 t/m 15
Hoe? Je mag fluisterend overleggen met je buur
Hulp? Boek, buur bureau
Tijd? 10 minuten.
Uitkomst? Je legt uit hoe spieren samenwerken om te bewegen.
Je legt hoe spierpijn ontstaat en hoe je het kan voorkomen.
Klaar? Nakijken!
timer
5:00
