Positieve gezondheid, Kwaliteit van leven. Leerjaar 1, Module 6

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Wat is voor jou van invloed op hoe jij
je kwaliteit van leven ervaart?

Ga het gesprek met de studenten hierover aan. 

Kwaliteit van leven

Genieten

Gelukkig zijn

Lekker in je vel zitten

Balans

Je veilig voelen

Hoe je woont

Rondkomen met je geld.

Ervaart iemand die een hartinfarct heeft gehad een mindere kwaliteit van leven?

Ja

Nee

Opdracht: Waar word jij gelukkig van? 

• Zoek een afbeelding of foto hiervan.

• Deel de foto met je klasgenoten en vertel erover.. 

Test je geluk.. 

Studenten kunnen zelf de test invullen door op de link te drukken. 

Max. 5 minuten. 

Invloed op geluk

• Accepteer jezelf
  
• Heb een doel voor ogen
• Focus op het positieve in het leven
• Ben flexibel, houd alle opties open
• Leef in het nu
• Leef je eigen leven, neem initiatieven
• Durf (liefde) te ontvangen
• Vind balans

 Hoe zou jouw leven eruitzien als jij de gelukkigste persoon was op de wereld?

Via de link kom je bij de opdracht. In laten leveren in dagboek/portfolio?

Invloed van het ervaren van balans in je leven

Vouw een vel papier dubbel. 

+ Vul aan de ene kant in waar je energie van krijgt.

-  Vul aan de andere kant in wat je energie kost.

Ben jij in balans?

😒🙁😐🙂😃

Ben je in balans?

Wat zou je extra kunnen doen dat je energie geeft? 

En wat zou je kunnen laten wat je energie kost?

Invloed van veiligheid

Wat heb jij nodig om je veilig te voelen? 

Wat versta jij onder je veilig voelen? 

Kun je zijn wie je wilt zijn? 

Voel je je veilig om jezelf te uiten?

Veiligheid in relaties, werk, sociale leven, huis, e.d. 

Invloed van wonen

Wie heeft de hoogste kwaliteit van leven? Discussie.. 

Dakloos

Krottenwijk

Villa

Studentenhuis

Studenten wonen in verzorgingshuis

Invloed van geld

Maakt geld gelukkig?

Doorloop samen de 'module (?)'