Gezonde luchtwegen roken blowen: BS 5-7

• Biologie
• Middelbare school
• havo, vwo
• Leerjaar 3

1.5 Gezonde luchtwegen

1.7 Roken en blowen

Leerdoelen

• Je kunt uitleggen wat je zelf kunt doen om je luchtwegen gezond te houden.
• Je kunt beschrijven wat hooikoorts is.
• Je kunt de mogelijke gevolgen van verslaving aan roken en blowen uitleggen.

Belangrijke begrippen:

• Nicotine en teer
• Koolstofmonoxide 
• Passief roken / meeroken 
• Geestelijk afhankelijk en lichamelijk afhankelijk
• Gewenning
• THC en CBD
• Stoned en high 

Wat kan jij doen om je luchtwegen gezond te houden?

Nicotine       Teer       Koolstofmonoxide       Passief roken/meeroken

                   E-sigaret                    Shisha                   Waterpijp

Waarom roken mensen?

Geestelijk afhankelijk: behoefte aan nicotine

Gewenning: steeds meer nicotine nodig voor een prettig gevoel

Lichamelijk afhankelijk: ontwenningsverschijnselen bij niet roken

Wat weet je van blowen?

Cannabis

THC = bewustzijn veranderend (net als alcohol).

CBD = niet bewustzijn veranderend, maar beïnvloed THC wel. 

Cannabis maakt je stoned (lui, ontspannen) of high (energiek, vrolijk). 

Lichamelijke effecten.

Geestelijke effecten.

Joint roken = 5x zoveel teer als een sigaret.

Verslavend

geestelijk afhankelijk: behoefte aan nicotine

gewenning: steeds meer nicotine nodig voor prettig gevoel

lichamelijk afhankelijk: ontwenningsverschijnselen bij niet roken

-> moeilijk om te stoppen

Stel je voor...

Als je bij de supermarkt komt, staan er altijd mensen te roken bij de ingang. Je ergert je hieraan en gaat een brief schrijven aan de gemeente. Welke argumenten gebruik je om hen te overtuigen een rookverbod op te leggen?

2 minuten zelf denken

2 minuten overleggen met je buur

klassikaal bespreken

Neem deze begrippen over en vul aan welke verbanden er tussen deze begrippen bestaan

Plaats de begrippen op de juiste plek in de zinnen. 

                                           is de stof in sigaretten die ervoor zorgt dat mensen verslaafd raken aan roken. 

                                           in tabaksrook beschadigt de binnenkant van de luchtwegen. 

Als je                                            inademt, wordt het opgenomen in je bloed. Daardoor is er in het bloed minder plaats voor zuurstof. 

Koolstofmonoxide

Nicotine

Teer

Plaats de begrippen op de juiste plek in de zinnen. 

Roken is een verslaving. Als je af en toe een sigaret rookt, ontstaat al snel een behoefte aan nicotine. Je gaat dan steeds sterker naar een sigaret verlangen: je bent                                         . Een roker heeft steeds meer nicotine nodig om zich prettiger te voelen. Dit noem je                                         . Vervolgens wordt het steed moeilijker om te stoppen. Het lichaam begint als het ware te protesteren als er niet wordt gerookt. Dit noem je ontwenningsverschijnselen. Je bent dan                                              - ofwel verslaafd.   

Geestelijk afhankelijk

Gewenning

Lichamelijk afhankelijk

Combineer de begrippen in het linkerrijtje met de begrippen in het rechterrijtje. 

Onjuist

16.9% THC en 0.3% CBD

Lui, ontspannen

Juist

20.8% THC en 8.4% CBD

Energiek, vrolijk

Stoned

Wiet

Blowen is schadelijker dan roken

Hasj

High

Cannabis is niet verslavend

Welke stof in een sigaret zorgt ervoor dat er minder zuurstof in het bloed wordt opgenomen

1. Nicotine
2. Rook
3. Teer
4. Koolstofmonoxide

Maken

BS5: 1 t/m 9 en 11 (10)

BS7: 1 t/m 4 (5)