Voeding

• Verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Voeding

In welke kaas zitten de meeste verzadigde vetten?

1. Jonge kaas
2. Oude Kaas 48+
3. Mozzarella
4. Verse Geitenkaas

Diksap is ongezond vanwege het aantal suikers

1. Waar
2. Niet waar

Als het regent hoef je niet buiten te spelen met de kinderen

1. Waar
2. Niet waar

Mening

Bij welke levensfase komen de meeste allergiëen voor?

1. Baby & Peuters
2. Kleuter & Schoolkind
3. Pubers en Adolescenten
4. Volwassen en Ouderen

Hoe houd jij rekening met allergieën?

Wat mis je met een ontbijt van Muslli, Melk en water

1. je mist niets
2. je mist koolhydraten
3. Je mist fruit
4. Je mist eiwitten

Hoe vaak mag je iets eten op een dag om tandbederf te voorkomen?

1. 3 keer
2. 5 keer
3. 7 keer
4. 9 keer

Mag je vaker iets eten op een dag als je vaker dan twee keer je tanden poetst?

1. Nee
2. Ja

Hoe belangrijk is gezond eten volgens jullie op een kinderopvang?

Hoeveel gram groente moet je per dag eten?

1. 100 gram
2. 500 gram
3. 250 gram
4. 700 gram

Welke diëeten zijn er?

Zijn salades gezond?

1. Ja
2. Nee

Hoe vaak moet je vis eten volgens de schijf van 5?

1. Elke dag
2. 2 keer in de week
3. 2 keer in de week, 2 dagen na elkaar
4. Nooit want vis is vies

Peulvruchten leveren

1. Koolhydraten
2. Vetten
3. Eiwitten
4. Vocht

Waarvan is Hummus gemaakt

1. Dop-erwten
2. Kikker erwten
3. kookerwten
4. split erwten

Wat zou jij op je eigen werkplek aan het voedselbeleid willen toevoegen of eraf halen?