theorie weerbaarheid 2021 les 1

Weerbaarheid en weerbaarheidstraining

1 / 16
next
Slide 1: Slide
FMTMBOStudiejaar 3

This lesson contains 16 slides, with interactive quizzes and text slides.

Items in this lesson

Weerbaarheid en weerbaarheidstraining

Slide 1 - Slide

Wat zijn de kenmerken van weerbaarheidcursussen in het verleden? ( 20 jaar geleden)
(meerdere goede antwoorden mogelijk)
A
veel aandacht voor fysieke vaardigheden
B
voornamelijk gericht op vrouwen
C
voor alle doelgroepen geschikt
D
gericht op het aanleren van gedragsalternatieven

Slide 2 - Quiz

Wat is weerbaarheid anno 2021?(meerdere goede antwoorden mogelijk)
A
sub assertief zijn
B
grenzen kunnen bewaken
C
agressief kunnen zijn als het nodig is
D
respect voor jezelf en de ander

Slide 3 - Quiz

Weerbaarheid sinds 2000 tot heden...
Voor 2000 zelfverdediging gericht op meiden-vrouwen

Vanaf 2000 aanleren van gedragsalternatieven en vaardigheden
Tegenwoordig-> vergroten van eigenwaarde


Slide 4 - Slide

Wat is de definitie van weerbaarheid ?

Slide 5 - Open question

Wat is in weerbaarheid het belangrijkste doel?
A
vergroten eigenwaarde
B
verdedigingstechnieken beheersen
C
grenzen aangeven
D
hulp vragen

Slide 6 - Quiz

Definitie weerbaarheid
Weerbaar zijn betekent;

‘Dat iemand kan opkomen voor zijn eigen wensen, grenzen en daarbij rekening houdt met de wensen en grenzen van een ander’
Het gaat om je gedrag in relatie tot anderen en in situaties van (ervaren) grensoverschrijdend gedrag


Slide 7 - Slide

5 belangrijke kenmerken
1- Gericht op alle vormen van grensoverschrijdend gedrag

2- Het eigen gedrag en de overtuigingen van de cursist staat centraal
3- Voorkomen dat iemand slachtoffer wordt van grensoverschrijdend gedrag
4. Psychofysieke manier van leren (veel oefeningen, werkvormen, spelvormen toepassen in de cursussen)

5. Werken aan: Vergroten van zelfvertrouwen en eigenwaarde




Slide 8 - Slide

Methodisch lesgeven
 lezen en samenvatting maken:
pagina 18 t/m 20 van het boek
Methodisch lesgeven
Fysieke technieken
Mentale technieken
Verbale technieken


Slide 9 - Slide

belangrijk bij de ontwikkeling van een weerbaarheidstraining
kenmerken van de doelgroep

weerbaarheid thema's
persoon van de trainer


Slide 10 - Slide

Wat kun je doen in weerbaarheidstrainingen om de veerkracht van de deelnemers te vergroten?
(3 voor maximale score)

Slide 11 - Open question

Psycho fysiek lesgeven?
Wat betekent dit?

Slide 12 - Open question

Welke eisen stellen we aan fysiek technieken in weerbaarheid? (meerdere goede antwoorden mogelijk)
A
Gemakkelijk uitvoerbaar
B
Eenvoudig aan te leren
C
moet passen bij de cursist
D
moet passen bij het lesdoel

Slide 13 - Quiz

Psycho fysiek lesgeven?
Belangrijk: door een goede lesopbouw voorkomen dat de deelnemers negatieve ervaringen herbeleven

emotionele veiligheid: Spelvormen en een logische opbouw van werkvormen

Slide 14 - Slide

Hoeveel procent van de weerbaarheidstraining moet bestaan uit fysieke oefeningen?
A
20%
B
50%
C
70%
D
90%

Slide 15 - Quiz

OPDRACHT: brainstormen en noteren:
Hoe kun je als trainer…

Emotionele veiligheid bereiken en waarborgen?
Fysieke veiligheid bereiken en waarborgen?
Wat doen jullie al als trainers en wat moeten jullie ontwikkelen?



Slide 16 - Slide