Hoe harder het geluid, des te korter je eraan mag blootstaan.
Het horen van een piep in je oor, bijvoorbeeld na een concert waar je dicht bij de boxen stond, is een teken dat je oren beschadigd zijn en moeten herstellen. Anders loop je kans op blijvende gehoorschade. Het kan jaren duren voordat blijvende schade merkbaar wordt. Op het moment dat je last krijgt van slechthorendheid, ben je al te laat; dan kan de schade nooit meer worden teruggedraaid.