Je lijf, je leven

• Levensbeschouwing
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 3

Ik, mij en mezelf

Leerpunten bij deze les 

1. Sport en levensbeschouwing?

2. Wat is sport? 

3. Ik en mijn lichaam

Leerdoelen

1. Ik kijk naar mijn eigen "ik" en daar is er maar 1 van!
   
2. Ik weet dat ik een lichaam en verstand heb en dat hoort bij wie ik ben.
   
3. Ik leer het begrip 'lichaamscultuur' en 'sport'.

Sport en levensbeschouwing?
Wat hebben die met elkaar te maken?

wat is sport?

Wat vind jij het meest opvallend aan jezelf?
(anoniem antwoord: je naam wordt niet vermeld)

Heb je een lichaam of ben je een lichaam?

Ik heb een lichaam

1. Als ik wakker word en moet opstaan
2. Tijdens het sporten
3. Als ik slaap
4. In de bioscoop

Ik ben een lichaam

1. Als ik verliefd ben
2. Tijdens een heftige ruzie
3. Als ik slaap
4. Bij het gamen

H3

Sport en lichaam les 2

Jezelf

• Kinderen hebben eerst geen besef van 'ik'. 
• Wanneer je 'ik' gaat gebruiken besef je dat er verschil is tussen jou en anderen. 
• Vooral tot je 23e ben je sterk bezig met het ontwikkelen van je zelfbeeld.

Je lichaam en jij

• Je hebt lichamelijke kenmerken die samen uniek zijn voor jou 
• Je lichaam hoort bij jou, maar ben je je lichaam of heb je een lichaam?
• Je bestaat niet zonder je lichaam, het is niet los te denken van jou

Het perfecte lichaam? 

Acceptatie van je lichaam

Meerdere 'ikken'

• We hebben allemaal verschillende versies van onszelf in ons
• Je bent op je werk anders dan op school en op school ben je anders dan thuis en thuis ben je weer anders dan bij je vrienden...
• In iedere andere omgeving 'speel' je een andere versie van jouw identiteit (wie je bent)
• Als alles goed gaat lijken die versies van jezelf allemaal wel op elkaar. 

Wat doe jij om fit en gezond te blijven?

Samenvattend

Wat is sport?

Wie ben ik...?

Ik ben....

enz.