Houding-Beweging-Blessures
VORIGE LES:
Heb je geleerd voor deze les?
Heb je geleerd voor deze les?
A
nee
B
een beetje
C
vrij goed
D
heel goed
1 / 22
Lesson duration is: 45 minItems in this lesson
VORIGE LES:
Heb je geleerd voor deze les?
Heb je geleerd voor deze les?
A
nee
B
een beetje
C
vrij goed
D
heel goed
Slide 1 - Quiz
Slide 2 - Slide
Slide 3 - Slide
Slide 4 - Slide
VORIGE LES:
Welk deel zorgt binnen een gewricht voor soepele beweging?
Welk deel zorgt binnen een gewricht voor soepele beweging?
A
alleen kraakbeen
B
alleen gewrichtssmeer
C
zowel kraakbeen als gewrichtssmeer
D
de kapselband
Slide 5 - Quiz
VORIGE LES:
Welk type gewricht bevindt zich tussen heupbeen en dijbeen?
Welk type gewricht bevindt zich tussen heupbeen en dijbeen?
A
kogelgewricht
B
rolgewricht
C
scharniergewicht
Slide 6 - Quiz
VORIGE LES:
Welk type gewricht bevindt zich tussen opperarmbeen en ellepijp?
Welk type gewricht bevindt zich tussen opperarmbeen en ellepijp?
A
kogelgewricht
B
rolgewricht
C
scharniergewicht
Slide 7 - Quiz
VORIGE LES:
Welk deel wordt tijdens de bewegingen samengetroken?
Welk deel wordt tijdens de bewegingen samengetroken?
A
alleen de pezen
B
alleen de spieren
C
zowel de pezen als de spieren
Slide 8 - Quiz
VORIGE LES:
Wat is het kleinste deeltje in een spier dat kan samentrekken?
Wat is het kleinste deeltje in een spier dat kan samentrekken?
A
de zenuwcel
B
de spiervezel
C
de spierbundel
D
de spierschede
Slide 9 - Quiz
VORIGE LES:
Wat is de antagonist van de voorste dijspier?
Wat is de antagonist van de voorste dijspier?
A
de achterste dijspier
B
de kuitspier
C
de bilspier
D
deze spier heeft geen antagonist
Slide 10 - Quiz
Slide 11 - Slide
Slide 12 - Slide
Slide 13 - Slide
Slide 14 - Slide
Slide 15 - Slide
Welk deel is bij een hernia beschadigd?
A
de wervel
B
de tussenwervelschijf
C
de dubbele-S-vorm
D
het ruggenmerg
Slide 16 - Quiz
Ergonomisch ontworpen meubilair...
A
help bij een goede lichaamshouding
B
heeft een luxe uitstraling
C
zorgt dat je later rugklachten krijgt
D
zorgt dat je op de juiste manier tilt
Slide 17 - Quiz
Een ontsteking aan de aanhechtingsplaats van een pees heet...
A
voetbalknie
B
RSI
C
tennisarm
D
verzwikking
Slide 18 - Quiz
Als je kapselbanden te ver uitgerekt zijn, maar de botten nog op hun plaats zitten, heet dat een...
A
tennisarm
B
kneuzing
C
verzwikking
D
ontwrichting
Slide 19 - Quiz
Dankzij de cooling-down worden...
A
afvalstoffen uit de spieren afgevoerd
B
krijgen de spieren meer zuurstof en voedingsstoffen
C
de spieren lekker soepel
D
worden de spieren stijver dan normaal
Slide 20 - Quiz
Heb je de leerstof van deze les begrepen?
😒🙁😐🙂😃
