Les 3 Ergonomie

• Arbo, kwaliteitszorg en milieu
• HBO
• Studiejaar 1,2

LES 3

Ergonomie

Aan het einde van de les... 

• Weet je wat het begrip ergonomie betekend 
  
• Weet je wat je met het wet Arbowet kunt doen
• Weet je wat preventie bij ergonomie is

Ergonomie

Wat is ergonomie?

Tijdens je werk gebruik je je lichaam. Hier moet je verstandig mee omgaan. Je moet je lichaam zo gebruiken dat je gezond blijft.

Het werken zo aanpassen, dat het door mensen goed kan worden uitgevoerd.

Ben je dagelijks bezig met ergonomie denk je?

1. JA
2. NEE

Noem twee manieren waarop jij zelf voor een goede werkomgeving kunt zorgen
(Denk aan je baan of baan in de zorg)

Wat is preventie?

1. Wetgeving om je werk zo veilig mogelijk te doen
2. Voorkomen van, zorgen dat iets niet gaat gebeuren
3. Je hebt een ziekte en je zorgt ervoor dat het niet erger wordt

Ook jou verantwoordelijkheid!

Werkschoenen aantrekken

Handschoenen gebruiken bij schoonmaakwerk

Werkzaamheden afwisselen

Goede werkmaterialen gebruiken

Voldoende pauzes

Éénzijdige belasting voorkomen

Zware boodschappen verdeel je over twee tassen

1. Waar
2. Niet waar

Als je tilt, moet je goed voorover buigen.

1. Waar
2. Niet waar

1. 1
2. 2
3. 3

Hoe zou je een zware wasmand moeten tillen?

Til met 2 handen

De wasmand zo ver mogelijk van je lichaam houden

Niet hoger dan je schouders dragen

Tijdens het tillen je rug buigen

Door je knieen buigen als je de wasmand tilt 

Snel omhoog komen met de wasmand in je handen

SAMEN LEZEN!

We lezen nu samen de theorie in het boek over Ergonomisch werken. Deze vindt je op blz. 8&9 van je boek.

Opdracht

• Maak een groepje van 3 personen max.
• Zoek op internet naar informatie over ´tips om fysieke overbelasting te voorkomen als je werkt met kinderen´. 
• Kies samen met je groep 3 tips. 
• Maak van deze drie tips een do´s en dont´s-poster voor medewerkers in de kinderopvang. 
• Met de poster laat je de tips zien en leg je uit wat iemand wel en niet moet doen. 

Ergonomie 

Kubra Tasdelen

Maakwerk

1. Opdracht in deze LESSONUP inleveren (eind van de les)

2. Huiswerk maken volgens planning

CHECK!

• Weet je wat het begrip ergonomie betekend
• Weet je hoe je ergonomisch kunt werken
• Weet je wat preventie bij ergonomie is