This lesson contains 12 slides, with interactive quizzes and text slides.
Lesson duration is: 60 min
Items in this lesson
Slide 1 - Slide
Doel
Je weet na deze les wat BMI is.
Je weet hoe je de BMI moet berekenen
Je kan het gezonde gewicht berekenen
Slide 2 - Slide
Waar staat BMI voor?
A
Bijzondere Maat Interesse
B
Buik Met Inhoud
C
Bit More Injuries
D
Body Mass Index
Slide 3 - Quiz
Wat is een gezond BMI?
Voor volwassenen ligt een gezond BMI tussen de 18,5 en de 25. Maar dit geldt niet voor iedereen. Voor ouderen en kinderen gelden andere grenzen voor ondergewicht, overgewicht en gezond gewicht.
Bron: https://www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter
Slide 4 - Slide
Bron: https://www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter
Slide 5 - Slide
Hoe bereken je een BMI?
Je kunt je BMI zelf uitrekenen door je gewicht in kilo’s te delen door het kwadraat van je lichaamslengte in meters. Als je bijvoorbeeld 65 kilo weegt en je bent 1,73 meter lang, dan bereken je je BMI als volgt:
Als je wilt berekenen hoeveel je moet wegen voor een bepaald gewicht Gewicht = BMI x (Lengte(m) x Lengte(m))
Slide 9 - Slide
Marloes is 175 cm. Ze wil graag een gezond BMI van 24 hebben. Hoeveel kg moet ze dan wegen? (geef alleen antwoord in cijfers met , en rond af op 1 decimaal)
Slide 10 - Open question
Klaar? Check
Alles ingevuld bij hoofdstuk 1 en 2 in het werkboek (ieder groepslid)