Week 3: Fysiek - toekomst, SMART

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Les 3 

Persoonlijk en professionele ontwikkeling 

terugblik vorige les

heeft iemand zijn MI nog herkent? 

Terugblik en vooruitblik 

Je zit in de laatste periode van dit schooljaar. LOB staat in het teken van terugblikken en vooruitblikken.

• Vooruitblikken: de stage!

 

Waarom gaan we hier nu weer naar kijken? --> jaar erop zitten, andere visie?

Toekomstscenario

• Je hebt een eerste leerjaar bijna volbracht. Als je jouw realistische baan/stage zou mogen vormgeven, waar moet deze dan aan voldoen? Bespreek dit met je klasgenoot.

Denk aan..

.. welke soort opdrachten zou je graag willen uitvoeren?

.. wat wil je nog graag leren bij het bedrijf?

.. wat voor een taken wil je op je nemen?

.. bij wat voor een soort bedrijf zou je willen werken?

• Doel van deze opdracht: toewerken naar een doel !

Iets unieks kunnen of weten 

Wie is dit? 

Waarom heb je een doel in je leven nodig? Waarom moet je doelen bepalen voor de weg naar je toekomst? Heb jij jezelf wel eens een doel gesteld? Welk doel heb jij (jezelf) gesteld? Lukt het om je doel te halen?

SMART je doel bereiken

• Uit onderzoek blijkt dat als je voor jezelf haalbare doelen stelt, je de meeste kans hebt om die doelen te bereiken.
  

• SMART =
  

Specifiek (Wat wil je heel duidelijk bereiken?)

Meetbaar (Hoe kun je zien/ meten dat je het hebt bereikt?)

Acceptabel (Wil je dit wel graag zelf halen?)

Realistisch (Kan je dit wel echt halen?)

Tijdsgeboden (Wanneer moet het klaar zijn?)

Voorbeelden SMART

1. Ik leef gezond en ben op mijn juiste gewicht. Dit weet ik doordat ik minimaal 5x per week groenten eet, 2x per week sport en tussen de 75 en 80kg weeg. Dit doel heb ik voor 1 juni gehaald.
   
   
2. Voor 13 mei heb ik de 360-graden feedback opdracht uitgevoerd, zodat ik inzicht heb in mijn sterke en minder sterke punten.
   
   

Opdracht: Eigen SMART doel maken

• Wat wil je volgend jaar tijdens je stage in ieder geval gaan leren of bereiken? Maak hiervan een SMART doel.

• Welke hulp heb je daar bij nodig? 

     Hoe ver ben je al met het zoeken naar een stageplek?

     Ga op zoek naar een stageplek --> stagemarkt.nl