Thema 3 - BS 3, Zorgen

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo b, k
• Leerjaar 2

Welkom 

• Aanwezigheid
• Wat weten we nog van de vorige les?  

T3, BS 3 - Zorgen

Lesdoel: 

Na deze les kan je in eigen woorden uitleggen hoe je voor jezelf kunt zorgen bij veelvoorkomende gezondheidsklachten. 

 Vormen van zorg die je kunt toepassen

Zelfzorg: betekent, je zorgt voor jezelf. Bijvoorbeeld: je neemt een pijnstiller voor je hoofdpijn en gaat naar bed. Jezelf wassen, aankleden en eten hoort ook bij zelfzorg.

 Mantelzorg

 Betekent: zorgen voor elkaar. Je krijgt hulp van mensen in je omgeving: familie, vrienden of buren. Voorbeeld: je ouders zorgen soms voor jou, jij zorgt soms voor je zusje en je tante zorgt voor je moeder. Je zorgt voor de mensen om je heen.

 Professionele zorg

 Is zorgen als beroep. Bijvoorbeeld: een huisarts, tandarts, wijkverpleegkundige of apotheker. Mensen die professionele zorg geven worden hiervoor betaald.

Zelfzorg

Voorbeelden van zelfzorg:

- huismiddeltje gebruiken: een eenvoudig middeltje dat je zelf kunt klaarmaken, bv.  thee met honing

- geneesmiddel gebruiken: medicijn dat je bij de drogist of apotheker kunt kopen

- Wonden schoonmaken

- Brandwond behandelen

Wondverzorging

Om de kans op infecties en littekens te verkleinen, is het belangrijk om een wond te verzorgen. 

Bij een grote wond dan moet je naar de huisarts. Kleine wondjes, zoals een sneetje of een schaafwond behandel je zelf. 

- Maak de wond schoon door te spoelen met water. 

- Dep de wond droog met schoon papier. 

- Ontsmet de wond (dit kan met jodium of alcohol)

- Bescherm daarna de wond met een verband of pleister.

0

Opdrachten

Hoe?	In stilte
Met wie?	Zelfstandig
Hulp?	Eerste 10 minuten zelfstandig, daarna loop ik rond
Klaar?	Nakijken!
Wat?	basisstof

Wat heb je geleerd?