12.3 - Voeding en leefstijl

12.3. Voeding en leefstijl
Blz. 29 lesboek
Laptop dicht
1 / 18
next
Slide 1: Slide
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 4

This lesson contains 18 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

Items in this lesson

12.3. Voeding en leefstijl
Blz. 29 lesboek
Laptop dicht

Slide 1 - Slide

Voeding en vertering
12.1 - Enzymen
12.2 - Voedingsmiddelen en voedingsstoffen
12.3 - Voeding en leefstijl
12.4 - Het verteringsstelsel
12.5 - Organen voor de vertering
12.6 - Planteneters, vleeseters en alleseters

Slide 2 - Slide

12.3 - Voeding en leefstijl

Slide 3 - Slide

Voedingstoffen
- Koolhydraten = brandstof, bouwstof en reservestof
- Mineralen = bouwstof en beschermende stof
- Vitaminen = beschermende stof en bouwstof
- Eiwitten = bouwstof en brandstof
- Water = bouwstof
- Vetten = brandstof, bouwstof en reservestof

Slide 4 - Slide

Wat is geen bouwstof?
A
Water
B
Mineralen
C
Eiwitten
D
koolhydraten

Slide 5 - Quiz

Wat is een beschermende stof?
A
Eiwitten
B
Vetten
C
Water
D
Mineralen

Slide 6 - Quiz

Wat is geen brandstof?
A
water
B
eiwitten
C
koolhydraten
D
vetten

Slide 7 - Quiz

Wat is een reservestof?
A
Water
B
Eiwitten
C
Vitamines
D
Vetten

Slide 8 - Quiz

Doelen van deze paragraaf
1. Je kunt m.b.v. de Schijf van Vijf adviezen voor een gezond voeding en leefstijl geven

2. Je kunt factoren noemen die van invloed zijn op het energieverbruik van organismen

Slide 9 - Slide

Slide 10 - Slide

Schijf van vijf

Slide 11 - Slide

Schijf van vijf

Slide 12 - Slide

Energie (Kilojoule & Kilocalorie)
De hoeveelheid energie wordt aangegeven in kilocalorie (kcal). 


Energie nodig voor alle processen in je 
lichaam (stofwisseling)

Slide 13 - Slide

Hoeveel moet je eten en drinken
Afhankelijk van: 
- leeftijd
- lengte
- gewicht
- activiteit
- omgevingstemperatuur
- geslacht

Slide 14 - Slide

Dik of dun
Te veel vet wordt opgeslagen
Te veel koolhydraten (suikers) worden veranderd in vet en opgeslagen

Eetstoornis: te veel of te weinig eten
Te weinig van bepaalde voedingsstoffen
vermageren of ondervoed

Slide 15 - Slide

Slide 16 - Video

Aan de slag
12.3. Voeding en leefstijl
Lees blz. 29 t/m 33
Maak opdracht 1 t/m 8 in BVJMAX
Opdr. 4 maak je in je boek

Slide 17 - Slide

Aan het werk
Maken: Opdrachten 4.3 
16 t/m 21 




Begrippen:
Kilocalorie
Eetstoornis



Slide 18 - Slide