Positieve gezondheid

• Mens & Maatschappij
• Middelbare school
• vmbo b, k, g
• Leerjaar 3

Hoe gezond voel jij je?

0100

Heef de staat van je lichaam invloed op je gezondheid?

Heeft het hebben van vrienden invloed op je gezondheid?

Heeft vrije tijd hebben invloed op je gezondheid?

Wat kan nog meer invloed hebben op je gezondheid?

Positieve gezondheid

Vitaliteit komt van het Latijnse woord Vita. Vita betekent energie (kracht) om te leven. Deze energie haal je uit verschillende dingen die kunnen bijdragen aan je FIT voelen. 

Waardoor voel jij je FIT?

• Hoe voel ik me lichamelijk?
• Hoe gaat het mentaal met me?
• Hoeveel vertrouwen heb ik in mijn eigen toekomst?
• Lukt het me te genieten van het leven?
• In hoeverre kan ik meedoen in de samenleving?
• Hoe ziet mijn dagelijks leven eruit?

www.bing.com

kind.mijnpositievegezondheid.nl

Test

1. Ga naar Teams
2. Registreer op de website via je lln account en je bijhorende wachtwoord.
3. Doe de test van 43 vragen. 
4. Uitslag opslaan door een print screen en plakken in Word.
5. Reflectie test.
6. Word bestand versturen via Teams.

Reflectie test

Geef een duidelijke omschrijving van:

1.  Waar je blij mee bent. 

2. Waar je niet blij mee bent. 

3. Wat je zou kunnen doen om 'gezonder' te kunnen worden. 

Ook dit verstuur je via de opdracht in Teams

Aspecten van gezondheid

Benoem de 6 onderdelen die op de vorige dia verschenen.

Hoe scoor jij fysiek?

010

Hoe scoor jij mentaal?

010

Hoe scoor jij emotioneel?

010

Wat is gelukkig zijn voor jou

www.bing.com

Geef de drie onderdelen van de geluksdriehoek

Hoe scoor jij spiritueel?

010

www.bing.com

Zingeving

Hoe scoor jij sociaal?

010

Op welk onderdeel valt voor jou nog winst te behalen?

Fysiek

Mentaal

Emotioneel

Spiritueel

Sociaal