P2 motivatie

• Loopbaan/DA
• MBO
• Studiejaar 1

De toetsweek:
Wat viel je je mee?

De toetsweek:
Wat viel je tegen?

Motivatie

Wat betekent motivatie voor jou? (vul in onder 1)

• Werkblad motivatie uitdelen (zie Teamstegel onder 
• Laten invullen wat motivatie voor student is

- Voorwaarden voor motivatie

- Soorten motivatie

- Jezelf motiveren

- Kracht van de omgeving

Voorafgaand aan volgende sheet deze vragen meegeven:

- is motivatie iets wat je hebt of niet hebt?

- moet iets altijd leuk zijn om gemotiveerd te zijn?

Basisvoorwaarden motivatie 

- relatie

- zelf kunnen kiezen (autonomie)

- vermogen om iets te leren (competentie)

relatie: binnen EN buiten de school

autonomie: keuze in hoe en wanneer je iets doet

competentie: niet moeilijk, niet te makkelijk

Vormen van motivatie

• intrinsiek
• extrinsiek
• autonoom

- Waarvoor ben jij intrinsiek gemotiveerd? 

- Kan de vorm van motivatie 

veranderen? 

OPDRACHT: werkblad motivatie

2 t/m 5 invullen

Autonoom: nut er van in zien! Je vindt het belangrijk

Intrinsiek gemotiveerd voor bijv. sport wil niet zeggen dat dat altijd zo is (bijv. bij slecht weer, vermoeiheid). Andersom ook niet waar: je kan aan een schoolopdracht autonoom gemotiveerd starten, maar vervolgens intrinsiek gemotiveerd worden)

Werkblad motivatie invullen: intrinsiek, extrinsiek, autonoom, 

Eerst alleen, dan vergelijken met buuv

Jezelf motiveren: hoe?

Jezelf motiveren: 

3 voorwaarden

Relatie:  samenwerken, plek

Zelf kiezen: je hebt altijd een keuze!

Vermogen om iets te leren: vraag hulp, denk aan een situatie waarin het wel lukte

Je hebt keuzes: eerst huiswerk of eerst gamen? 

Jezelf motiveren 

• Vergroot je autonome motivatie: waarom is het belangrijk dat je het toch doet?
• Maak het leuker: plek , samen doen, spullen etc
• Beloon jezelf: "als ik klaar ben, dan..."

Motivatoren/demotivator zijn voor iedereen anders!

- Fijne of slecht sfeer in de klas

- Vrienden in de klas

- Alleen werken of samenwerken

- Interessant onderwerp

- Moeilijk of makkelijk onderwerp

- Complimenten

- Saaie of uitdagende opdrachten

- Respect

- stress

- deadline

- duidelijke regels

- waardering

- zelfvertrouwen

- beloning

1. Werkblad "kracht van de omgeving"  invullen

2. Daarna 6 t/m 8 andere blad

Wat ga JIJ doen om jezelf te motiveren?

• maak werkblad kracht van de omgeving
• daarna verder invullen werkblad:  orden jouw motivatoren? Demotivatoren?

Welke motivator kan/wil je uitbreiden? Welke demotivator kan je beperken?

LB-lessen waarom? (herhaling)

Loopbaanlessen zijn lessen gericht op:​

- JE PERSOONLIJKE ONTWIKKELING​ (in vele vormen)

- JE TOEKOMST​

- STUDIEVAARDIGHEDEN EN SOCIALE VAARDIGHEDEN​​

Verder: praktische info over de studie, jouw vragen, jouw twijfels, etc.​

Hulp bij diverse zaken w.b. de studie. ​