ROKEN

STOPPEN MET
ROKEN 
1 / 21
next
Slide 1: Slide
BurgerschapMBOStudiejaar 1

This lesson contains 21 slides, with interactive quizzes, text slides and 2 videos.

Items in this lesson

STOPPEN MET
ROKEN 

Slide 1 - Slide

Rook jij? Zo ja waarom? Zo nee waarom niet?

Slide 2 - Open question

Slide 3 - Video

Slide 4 - Slide

Slide 5 - Slide

Slide 6 - Slide

Slide 7 - Video

Slide 8 - Slide

Slide 9 - Slide

Slide 10 - Slide

Slide 11 - Slide

Alle schoolterreinen moet nu volgens de wet rookvrij zijn
A
waar
B
niet waar

Slide 12 - Quiz

Bij welke opleidingsgroep zien we de meeste rokers?
A
Laag opgeleide
B
Middelbare opleiding
C
Hoog opgeleide

Slide 13 - Quiz

stoppen met roken heeft een positief effect op
A
Kans op depressie
B
Verminderen van angst en stress
C
Daling bloeddruk en hartslag
D
Alle antwoorden

Slide 14 - Quiz

wat is de werking van nicotine?
A
verdovend effect
B
stimulerend effect
C
hallucinerend effect

Slide 15 - Quiz

Aan welke rookgerelateerde ziekte sterven de meeste mensen?
A
COPD
B
Longkanker
C
Slokdarmkanker
D
Hartfalen

Slide 16 - Quiz

Kosten
Roken is een dure gewoonte. Als je een pakje per dag rookt kost dat bij een pakje van €8,- €2920,- per jaar. Dit is € 243,33 per maand. Rook je 10 sigaretten per dag dan kost je dat altijd nog €126,67 per maand.

Slide 17 - Slide

Waarom stoppen met roken?
GEZONDHEID 
- Na 20 minuten > nicotine zakt
 (hartslag/bloeddruk daalt) + temperatuur handen weer normaal
- Na 24 uur > koolmonoxide uit je lichaam (meer O2)
- Na 48 uur je ruikt / proeft beter
- Na 1 maand (weg rokershoestje + betere conditie)
- Herstel bloedvaten na 1 jaar 
Na 5-10 jaar risico op (long)kanker gehalveerd 

Slide 18 - Slide

Je word mooier!
Huid
Haar
Tanden
Ogen
Handen

Slide 19 - Slide

Waar jongeren terecht kunnen:
  • Stoplijn: 0800-1995 
  • Ikstopnu.nl (Trimbos-instituut)
  • Huisarts 
- Farmacotherapie: nicotinevervangende middelen
- E-health interventies 

Slide 20 - Slide

Rol van de docent
Rookvrij school gebouw, er zijn bepaalde punten buiten waar je mag roken.
Je hebt een voorbeeldsrol als docent.
Vooral positieve houding om te stoppen.


Slide 21 - Slide