2.1.4 Gezonde voeding

bs 2.4 gezonde voeding 
1 / 19
next
Slide 1: Slide
BiologieMiddelbare schoolvwoLeerjaar 2

This lesson contains 19 slides, with text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 120 min

Items in this lesson

bs 2.4 gezonde voeding 

Slide 1 - Slide

leerdoelen
je kent/kunt :

de vakken van de schijf van vijf
aangeven waarom je gevarieerd moet eten


Slide 2 - Slide

Gezonde voeding

- variatie

- veilig

Slide 3 - Slide

de schijf van vijf

iedere dag uit elk vak iets

hoe groter het vak, hoe meer je er van nodig hebt.

Slide 4 - Slide

vak 1
groente en fruit

vitamine C 
voedingsvezel

Slide 5 - Slide

vak 2
brood, rijst, aardappelen, pasta, peulvruchten

zetmeel (koolhydraten)
plantaardige eiwitten
vitaminen en mineralen
voedingsvezel

Slide 6 - Slide

vak 3
melk, kaas, vlees, vis, ei, vleesvervangers

dierlijke eiwitten
vitaminen en mineralen

Slide 7 - Slide

vak 4
boter en olie

vetten 
vitaminen

liever plantaardig!

Slide 8 - Slide

vak 5

water

1,5 - 2 liter

Slide 9 - Slide

Energie

Energie krijgt de cel uit verbranding. Het organel waarin verbranding gebeurt om energie op te wekken is het mitochondrion, meervoud Mitochondriën

Slide 10 - Slide

Slide 11 - Slide

Slide 12 - Video

Slide 13 - Slide

Slide 14 - Slide

Slide 15 - Slide

organellen

celkern
plastiden
mitochondrien
ribosomen

Slide 16 - Slide

Slide 17 - Slide

Gezond gewicht?
Om te bepalen of je een gezond gewicht hebt kun je de BMI bepalen.
BMI = gewicht in kg : (lengte in m x lengte in m)

Slide 18 - Slide

Slide 19 - Slide