Voed je baby goed!

• Verzorgende
• MBO
• Studiejaar 2

Voeding in verschillende levensfasen

De baby

theorieboek blz. 154 - 156

Leerdoel

Je weet wat een baby wel en niet mag eten

Je kunt een babyhapje maken

Deze les

• Theorie baby voeding 
• Praktijk baby voeding 

Tot welke leeftijd spreken we van een baby

1. Tot 5 maanden
2. Tot 9 maanden
3. Tot 10 maanden
4. Tot 1 jaar

Wat weet je al over babyvoeding?

Introductie

babyvoeding: van fles naar vast voedsel

Borstvoeding versus flesvoeding

Borstvoeding of flesvoeding?

Voordelen borstvoeding

Voordelen flesvoeding

Voordelen:

• gezond (moeder en baby)
• de juiste voedingsstoffen 
• altijd paraat
• de juiste temperatuur
• huid-op-huidcontact
• gratis

Nadelen:

• afkolven 
• borstontsteking
• tepelkloven
• onzichtbaar hoeveel baby drinkt
• kan stagneren

Afkolven

Hoe lang mag je afgekolfde melk maximaal bewaren?

1. 12 uur
2. 36 uur
3. 72 uur
4. 128 uur

 vast voedsel

4-6 maanden oefenhapjes

6-12 maanden bijvoeding 

Bedenk zoveel mogelijk soorten babyvoeding

niet geschikt voor baby's

rauw vlees of vis (sushi): bacteriën

schaaldieren, noten, pinda's en eieren (pas na 1 jaar)

leversmeerworst of leverpaté: teveel vitamine A

(smeer)kaas: te zout

honing: bacteriën

gewone melk: teveel eiwitten

zoetigheid: teveel suiker en kindje went aan zoet

Allergieën en intoleranties

wat is een intolerantie?

wat komt bij baby's het meeste voor als allergie?

hoe komt het?

koemelk allergie

• 1-3% van de baby's, gaat vaak ook weer over
• allergisch voor dierlijke eiwitten
• diarree, krampen
• eczeem
• hooikoortsklachten
• benauwdheid

Wat zijn tips om nieuwe voeding te introduceren?

nog meer tips?

• pureer
• juiste moment (niet als baby honger heeft)
• kleine beetjes, kleine hapjes 1 tl
• niet alles door elkaar mixen
• paar dagen wachten (reactie)
• geduld

Praktijkopdracht 1

Opdracht krijg je van de docent

Praktijkopdracht 2

Stel een voedingsschema op voor een baby van 6 maanden oud. Gebruik de juiste voedingsmiddelen en hoeveelheden.

Praktijk 

Aan de slag met babyvoeding 

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.