Motivatie uit een pinda

• Leren-leren
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 1

Motivatie uit een pinda

In deze les ga je op ontdekkingsreis in jezelf. Je probeert er achter te komen waarom je wel of niet wil leren op school. Als je dat weet, ken je jezelf weer een stukje beter. En... misschien ontdek je een aantal goede redenen om te leren?

Motivatie, wat is dat?

Breingeheim 1

Mensen die succes hebben produceren meer dopamine (een soort drug, maar dan een natuurlijke). Daardoor gaan ze zich prettig voelen. Meer dopamine leidt tot meer motivatie. En meer motivatie leidt weer tot meer succes. Daardoor worden dingen leuk als je er goed in bent.

Breingeheim 2

Om te leren moeten je hersencellen of neuronen informatie aan elkaar doorgeven. Ze doen dat door elektrische impulsen. Vind je het leuk om iets te leren, dan heeft dat ook te maken met emoties of gemotiveerd zijn. Je neuronen vuren in dit geval sterker dan wanneer je geen interesse hebt. 

Breingeheim 3

Het deel van je hersen en dat te maken heeft met motivatie ligt ergens midden in je hoofd en is ongeveer zo groot als een pinda. Maar ook een deel van de hersenen in je voorhoofd heeft te maken met motivatie en keuzes maken. Dit gebied helpt je om impulsen te beheersen en niet alle te doen wat je nu direct zou willen. Je kiest dan misschien voor een grotere beloning op de lange termijn, in plaats van een kleine beloning op korte termijn. 

Heb je lang getwijfeld welke zinnetjes het best bij jou passen?

1. ja
2. nee

De zinnen die je hebt aangekruist zeggen iets over hoe jij tegen school en leren aankijkt.

Helpt de manier waarop jij tegen leren aankijkt je vooruit of staat die jou in de weg om goed te kunnen leren?

1. het helpt
2. het staat me in de weg

Breingeheim 4

Je motivatie (iets willen) bepaalt voor een groot deel hoeveel aandacht je heeft aan dingen die je wil leren. En de hoeveelheid aandacht die je geeft aan iets bepaalt weer of de hersenen zullen onthouden wat je geleerd hebt. Dus hoe gemotiveerder je bent, hoe beter je dingen die je leert onthoudt. 

Welke tip(s) heb je om leren leuker te maken?