H7 Eten

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 2

H7 Eten

Wat gaan we deze les doen?

• Planning van het jaar doornemen
• Wat zijn eetgewoonten?
• Wat zit er in je eten en drinken?
• De schijf van vijf
• Zelfstandig werken

Wat heb je nodig voor biologie?

• Leerwerkboek A
• Laptop
• Gevulde etui 

Eetgewoonten

Wat en wanneer ben je gewend om te eten.

Je eetgewoonten hangen af van:

1. Je voorkeur
2. Het land waar je woont of vandaan komt
3. Je geloof

Geloof

Afkomst

Voorkeur

Pedro woont in Spanje waar ze pas avondeten om 22:00

Karel is joods een eet geen varkensvlees

Liz lust geen spruiten

Wat zit er in je eten?

Voedingsmiddel: alles wat je eet of drinkt.

Voedingstof: De stoffen die je uit je eten haalt.

1. Koolhydraten
2. Eiwitten
3. Vetten
4. Mineralen
5. Vitaminen
6. Water

Voedingsmiddel of voedingsstof?

Voedingsmiddel

Voedingstof

Eiwit

Melk

Mentos

Mineralen

Koolhydraat

Banaan

De voedingsstoffen in de juiste groep

Energierijke stof	Bouwstof	Beschermende stof
Koolhydraten	Water	Vitaminen
Vetten	Eiwitten	Mineralen
	Vetten
	Mineralen

Schijf van vijf

Om alle voedingsstoffen voldoende binnen te krijgen moet je gevarieerd eten.

De schijf van vijf kan je helpen bij het gevarieerd eten.

Wat hoort waar in de schijf van vijf?

Bouwstoffen: welke stof is GEEN bouwstof?

1. eiwit
2. vet
3. water
4. koolhydraat

Zelfstandig werken

Je laptop gaat terug in je tas

Wat: Opdracht 1 t/m 17 van 7.1

Waar: Bladzijde 9 van boek A