Wist je dat je 7 minuten nodig hebt om je hersenen volledig te focussen op je huiswerk?
Voorbeeld: als jij huiswerk gaat maken/leren en je laat je 5x in een uur afleiden door Insta, Facebook, mobiel of wat dan ook, dan ben je 5×7 minuten= 35 minuten bezig om je te focussen. De effectieve leertijd is dan maar ongeveer 20 minuten.
Dus: geen afleiding = sneller klaar!