SLB - positiviteit

SLB

Positiviteit

1 / 12

Slide 1: Slide

MentorlesMBOStudiejaar 3

This lesson contains 12 slides, with interactive quizzes and text slides.

Lesson duration is: 90 min

Items in this lesson

SLB

Positiviteit

Slide 1 - Slide

Klagen

Je krijgt een A4 vel in een groepje van 4 personen.

Schrijf op dit A4 vel alles wat je niet goed vindt gaan op school en in de klas.

Slide 2 - Slide

Jubelen

Draai het blaadje om!

Schrijf op dit vel alles wat je wel goed vindt gaan en waar je blij mee bent op school en in de klas.

Slide 3 - Slide

Zet je gedachten op standje positief

Slide 4 - Slide

Positiviteit voelt goed
Verbreedt je blik
Werkt opbouwend
Remt negativiteit
Is vergroot baar

Slide 5 - Slide

Hoe klinkt dit?

WOW! 😱Ik had maar 3 fout op mijn toets

Slide 6 - Slide

Wat klinkt positiever?

Ik kan het niet 🤷

Ik kan het nog niet 🤷

Slide 7 - Poll

Hoe vergroot je positiviteit?

- Mindfullness & Meditatie

- Werken aan relaties

- Vriendelijkheid vermenigvuldigen

- Afleiding bedenken voor piekeren

- Negatieve gedachten onderzoeken

- De natuur in gaan

- Focussen op sterke punten

- Dankbaar zijn

- Positieve momenten koesteren

- Toekomst visualiseren

Slide 8 - Slide

Wat is denk je jouw sterkste punt?

Slide 9 - Mind map

Bedenk per direct 1 klein aardig ding dat je dadelijk al voor iemand gaat doen

Slide 10 - Mind map

Schrijf 3 dingen op die tot nu toe goed gingen vandaag

Slide 11 - Open question

Doe iets aardigs voor een ander na deze les en stuur een foto in de Teamschat OH23D

Slide 12 - Slide