VZ Gezonde voeding 2C3

2 minuten voordat de les begint
  • jassen uit
  • telefoon weg tot toestemming
  • boeken/chromebook op tafel
  • kleppen dicht
timer
2:00
1 / 38
next
Slide 1: Slide
BiologieMiddelbare schoolvmbo bLeerjaar 2

This lesson contains 38 slides, with interactive quizzes, text slides and 5 videos.

time-iconLesson duration is: 45 min

Items in this lesson

2 minuten voordat de les begint
  • jassen uit
  • telefoon weg tot toestemming
  • boeken/chromebook op tafel
  • kleppen dicht
timer
2:00

Slide 1 - Slide

Slide 2 - Slide

  • Herhaling bs 1
  • introductie bs 2
  • zelfstandig werken
  • quizizz

Slide 3 - Slide

Weten we het nog?
  • Wat zijn voedingsmiddelen?
  • Welke 2 groepen voedingsmiddelen kennen we?
  • Is voedingsvezel een voedingsstof?

Slide 4 - Slide

eiwitten

  • bouwstof 


  •  brandstof

Slide 5 - Slide

koolhydraten
  • bouwstof
  • brandstof
  • reservestof 

Slide 6 - Slide

vetten
  • bouwstof
  • brandstof
  • reservestof

Slide 7 - Slide

water

  • bouwstof



  • vervoer stoffen


in dranken, fruit en groente

Slide 8 - Slide

vitamines
  • bouwstoffen 
  • beschermende stoffen
  • heb je nodig om gezond te blijven!

Slide 9 - Slide

mineralen
  • bouwstoffen 
  • beschermende stof
  • voedingszouten

Slide 10 - Slide

Alle voedingsstoffen zijn........
A
brandstoffen
B
reservestoffen
C
bouwstoffen
D
beschermende stoffen

Slide 11 - Quiz

Welke voedingsstoffen zijn brandstoffen?
A
allemaal
B
koolhydraten
C
vetten
D
eiwitten

Slide 12 - Quiz

Welke voedingsstoffen houden je gezond?
A
vetten
B
vitamines
C
mineralen
D
koolhydraten

Slide 13 - Quiz

Doel van de les


  • Je kunt vertellen wat de schijf van vijf is
  • Je kunt regels voor gezonde voeding noemen
  • je kunt aangeven wat je kunt krijgen als je te dik of te dun bent

Slide 14 - Slide

Slide 15 - Video

De schijf van vijf
1. groente en fruit
2.brood, granen & aardappelen
3.zuivel, noten, vis, vlees en ei
4. olie en vetten
5. dranken (water)
( Eet vooral van de grootste 2 schijven!)

Slide 16 - Slide

Vooral dierlijk vet is verzadigd!

Slide 17 - Slide

Wist je dat haring en noten veel onverzadigde vetten hebben?
Dus goed zijn!!!!

Slide 18 - Slide

verzadigde vetten (ongezond)
onverzadigde vetten ( gezond)

Slide 19 - Slide

Bacteriën en schimmels zijn de boosdoeners!

Slide 20 - Slide

Houdbaarheidsdatum

Slide 21 - Slide

Slide 22 - Slide

Wat zijn de boosdoeners bij voedselvergiftiging?
A
alleen bacterien
B
alleen schimmels
C
allebei
D
geen van beiden

Slide 23 - Quiz

Moet je veel verzadigde vetten eten?
A
ja
B
nee

Slide 24 - Quiz

Zit in plantaardige vetten veel verzadigde vetten?
A
ja
B
nee

Slide 25 - Quiz

Bs 2 opdr. 9,11 tm 14
Klascode 2C3: 818133

Slide 26 - Slide

joinmyquiz.com : 08907344

Slide 27 - Slide

Slide 28 - Slide

Weet jij een ander woord voor diabetes?
A
diarree
B
bloedziekte
C
suikerziekte
D
voedselvergiftiging

Slide 29 - Quiz

Slide 30 - Video

Slide 31 - Video

Dus:
  • wordt ook wel suikerziekte genoemd
  • In je lichaam worden koolhydraten omgezet in suikers
  • Teveel suiker in je bloed is niet goed
  • Insuline haalt suiker uit het bloed
  • Diabetici hebben geen of niet voldoende insuline
  • Je hebt diabetes type 1 en 2

Slide 32 - Slide

Type 1




Komt het minst voor
Lichaam maakt geen insuline meer
Vaak erfelijk
Insuline spuiten of pompje
Koolhydraten tellen!
Type 2


Komt het meest voor
Lichaam reageert niet goed op insuline
Oorzaken: Overgewicht, roken, weinig bewegen en ongezond eten 
Behandeling: gezonder leven + medicijnen, soms spuiten

Slide 33 - Slide

Noem 2 ziekten die je kunt krijgen als je te dik bent
A
kanker
B
hart-en vaatziekten
C
diabetes
D
longontsteking

Slide 34 - Quiz

Groen

BS 3 Gezonde voeding
  • LWB blz 82 tm 93 lezen
  • opdrachten 15,16,18,19,21,23 
  • of werk op je chromebook
Rood

Bs 3 Gezonde voeding
  • HB blz 46 -47 lezen
  • opdrachten 10,12,13,14 maken
  • of werk op je chromebook
timer
1:00

Slide 35 - Slide

Slide 36 - Slide

Slide 37 - Video

Slide 38 - Video