Gegevens uit allerlei zintuigen op verschillende plekken in je lichaam geven input aan je brein.
Je brein checkt of het nog goed gaat, zo niet -> bijsturen.
Dit is vaak een negatieve terugkoppeling.
Te veel van iets? Je brein regelt dat het minder wordt.
Te weinig van iets? Je brin regelt dat het meer wordt.