TOA les SMART doelstellingen

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

Les (SMART)Doelen: 

 

• Wat is een doel?
• Waarom is een doel belangrijk?
• Prestatiedoel of ontwikkeldoel
• Je doel SMART maken 
  

Les sluit aan op ABC Opdracht 4

Deadline 26-4-2023 

Quick scan gedaan?

deadline 26-4-2023

Wat is voor jou een doel?

Een opdracht die jij jezelf geeft

om iets bij jezelf te veranderen, om ergens beter in te worden.

Waarom een doel?

Een doel vertelt je:

• Waar wil je naartoe?
  
• Wat is belangrijk?
  
• Wanneer heb ik mijn doel bereikt?

En…

• Een doel geeft energie 
• Een doel helpt je om vol te houden
• Een doel maakt je creatiever

Brandstof

Waarom mensen hun doelen niet bereiken: 

• niet specifiek genoeg
• geen planning
• En....niet bepaald WAAROM

Welke vragen?

Wat wil ik weten, kunnen of verbeteren?

- Waarvan wil ik iets weten, kunnen, verbeteren?

- Hoe wil ik dat de situatie wordt?

Prestatiedoel 

 Resultaat

Wat moet ik kunnen

Doel niet gehaald = gefaald

Ik wil elke dag om 08.50 uur

aanwezig zijn bij sporten.

Ontwikkeldoel

 Proces

 Wat wil ik leren

 Doel niet gehaald = iets anders proberen

Ik wil leren wat mij helpt om

op tijd op te staan voor sporten.

Schrijf op: 

Een doel voor komend half jaar 

(hoeft niet met werk of opleiding te maken te hebben)

Hoe groot is je enthousiasme voor het opgeschreven doel?

Stel jezelf de volgende vragen:

1. Wil ik dit doel halen (in plaats van ‘moet ik dit doel halen’)?

2. Word ik blij van mijn doel?

3. Geeft het doel mij energie?

4. Heb ik zin om aan mijn doel te werken?

Hoe vaker jij ‘ja’ als antwoord hebt gegeven, hoe groter je enthousiasme!

TIPS

1. Begin je doel met “ik”.
   
2. Gebruik na “ik” een doe- of meet-woord: maak, kan, ken, heb inzicht in, begrijp, pas toe, weet, et cetera.
   
3. Beschrijf hierna SMART in concrete woorden en in meetbare termen wat je doel is om te leren: je doel of vaardigheid.

Niet SMART 

Ik wil mijn TOA diploma halen 

Wel SMART

Op 1 juli 2024 heb ik de alle onderdelen van de opleiding TOA met een goed (8 of hoger) afgerond in overeenstemming met de criteria in de studierichtlijnen.

SMART staat voor?

1. Specifiek, makkelijk, acceptabel, realtisch, tijdgebonden
2. Specifiek, meetbaar, acceptabel, riscio, tijdgebonden
3. Specifiek, meetbaar, realistisch, acceptabel, termijn
4. Specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch, tijdgebonden

Bevat een SMART doel een eindtijd?

1. Ja
2. Nee

Ik wil dat mevr. Jansen tijdens het ontbijt voldoende eet.

1. Wel SMART geformuleerd
2. Niet SMART geformuleerd

Doelen zijn SMART geformuleerd. Waar zijn de doelen op gericht?

1. Proces
2. Actie
3. Bepaald resultaat
4. Inspanning

Waarom is het handig dat doelen SMART geformuleerd worden?

1. Dat is slimmer
2. Om te checken of ze behaald zijn
3. Het staat mooier
4. om tussentijds te checken of je de goede dingen doet

SMART wordt gebruikt voor:

1. Het schrijven van een behandelngsplan
2. Controleren of je je dagtaken op werk hebt uitgevoerd
3. Het formuleren van doelen

Op 1 juli 2023 ren ik met gemak 10 km achter elkaar zonder te stoppen

1. SMART
2. niet SMART

Maak de volgende vraag SMART:

Mevrouw Jansen van Zorggroep Charim, afdeling de meent wil graag meer contacten leggen met mede bewoners de komende tijd. Ze houdt erg van zingen en speelt graag bingo. Welk doel zou je formuleren?

Einde les; 

wat neem je mee?