Goede voornemens en Vapen

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 1

Planning 

Goede voornemens

Vapen

Definitie 'goede voornemens' 

Goede voornemens zijn intenties om iets aan te passen in je gedrag. Wanneer iemand een goed voornemen heeft, dan is diegene van plan om een idee uit te voeren. 

“Je doel” is je goede voornemen. Het is iets dat je van plan bent om te doen, of je het nu wel of niet voor elkaar krijgt.

Vapen

Voor vapen op het schoolterrein buiten is de maatregel één dag van 8.00 uur tot 16.15 op school, bij herhaling 3 dagen.

Voor vapen binnen de school is de maatregel drie dagen van 8.00 uur tot 16.15, bij herhaling een vierkant rooster.

Kortetermijneffecten

Verslaving aan nicotine én gezondheidsklachten als:

• Concentratieverlies
  
• Hoofdpijn
  
• Verminderde ontwikkeling van de hersenen
  
• Verminderde conditie
  
• Eerder kans op gaatjes in je tanden
  
• Keel irritatie
  
• Brandwonden bij exploderen vape
  
• Stijgende hartslag tijdens vapen
  
• Epileptische aanval bij blootstelling aan e-vloeistof
  
• Acute (soms levensbedreigende) longontsteking
  

Langetermijneffecten

• Schade luchtwegen
  
• Longziekten
  
• Hart- en vaatziekten
  
• Verslaving aan nicotine
  
• Veranderingen in de hersenontwikkeling (celweefselschade en veranderingen in beloningssysteem)
  

Onderzoek loopt

Vapen is relatief nieuw. Er wordt nog onderzoek gedaan om alle effecten van vapen duidelijk te maken.

Maar alles wijst erop dat vapen ten minste even schadelijk is als roken. Daarom slaan onderzoekers en artsen alarm.