Les 5: Ontwikkelingsplanning & Loopbaanbegeleiding

Les 5: Ontwikkelingsplanning & Loopbaanbegeleiding

Wat gaan we deze les doen?

Leren wat een POP is en hoe je deze maakt;

Leren wat loopbaanorientatie is;

Leren waarom een Work-Life Balance belangrijk is.

Wat weet je  nog?

Wat is een POP?

Een persoonlijk ontwikkelingsplan, vaak afgekort als POP, is een hulpmiddel voor werknemers om hun persoonlijke doelen en groei binnen hun werk te plannen. 

Het is een document waarin je samen met je werkgever of leidinggevende opschrijft wat je wilt leren, welke vaardigheden je wilt ontwikkelen, en hoe je jezelf wilt verbeteren. 

Zo’n plan helpt niet alleen bij je groei binnen je huidige functie, maar kan ook helpen om verder te komen in je carrière of om een nieuwe richting op te gaan.

Waar dient een POP voor?

Een POP dient verschillende doelen:

Persoonlijke groei: Je leert nieuwe dingen en kunt jezelf verder ontwikkelen, waardoor je werk interessanter en uitdagender blijft.

Betere prestaties op het werk: Door bepaalde vaardigheden te ontwikkelen, kun je jouw werk beter en efficiënter uitvoeren.

Carrièrekansen vergroten: Een POP kan helpen om door te groeien naar een hogere functie of om je voor te bereiden op een andere rol binnen het bedrijf.

Zelfinzicht: Een POP helpt je om na te denken over waar je nu staat, wat je goed kunt, en wat je nog wilt leren.

Uit welke onderdelen bestaat een POP?

1. Huidige situatie: Hierin beschrijf je wat je huidige functie is, welke taken je hebt en welke vaardigheden je al bezit. Dit geeft een goed startpunt voor je ontwikkeling.

2. Doelen op de lange en korte termijn: Hier schrijf je op wat je wilt bereiken. Dit kunnen doelen zijn voor de komende maanden (korte termijn) of doelen voor de komende jaren (lange termijn). Bijvoorbeeld: "Binnen zes maanden wil ik beter worden in presenteren" of "Over twee jaar wil ik doorgroeien naar een leidinggevende functie."

3. Ontwikkelingspunten: Dit zijn de vaardigheden of kennisgebieden waarin je wilt groeien. Bijvoorbeeld, als je doel is om beter te worden in presenteren, kan een ontwikkelpunt zijn: "Communicatieve vaardigheden verbeteren."

Uit welke onderdelen bestaat een POP?

4. Acties om doelen te bereiken: Hierbij zet je op een rij welke stappen je gaat ondernemen om je doelen te behalen. Denk bijvoorbeeld aan het volgen van een cursus, een training, het lezen van vakliteratuur, of het krijgen van begeleiding van een collega of coach.

5. Tijdsplanning: Hierin geef je aan wanneer je welke stappen wilt zetten en wanneer je doel bereikt moet zijn. Dit helpt je om gericht en op tijd aan je doelen te werken.

6. Evaluatie: Het is belangrijk om regelmatig te bespreken hoe het gaat met je POP. 

Samen met je leidinggevende kijk je of je op de goede weg bent, of er al resultaten zijn, en of je misschien je plan moet aanpassen.

Oefenen!

1. Ga uit van je huidige bijbaan;

2. Werk voor alle 6 punten een (mogelijk) antwoord/doel uit;

3. Wissel van ideeën met je buurstudent 😃 

Wat is Loopbaanorientatie?

Loopbaanoriëntatie is een proces waarin je ontdekt wat je interesses, talenten en mogelijkheden zijn op het gebied van werk en studie. In het kort betekent het dat je leert nadenken over wat voor werk je later wilt doen en welke stappen je moet nemen om daar te komen. Dit proces helpt je om een duidelijker beeld te krijgen van welke beroepen of opleidingen bij jou passen en wat je motiveert in een toekomstige baan.

Waarom is loopbaanoriëntatie belangrijk?

Loopbaanoriëntatie helpt je om weloverwogen keuzes te maken over je toekomst. Het kan lastig zijn om te weten wat je precies wilt doen, vooral als je nog jong bent. Door stil te staan bij je interesses, waarden en vaardigheden, krijg je inzicht in welke beroepen bij je zouden passen en wat je misschien liever niet zou doen. Dit zorgt ervoor dat je niet zomaar een opleiding of baan kiest, maar iets dat echt bij jou past.

Wat versta jij onder een Work - Life Balance?

Wat is een Work - Life Balance?

Work-life balance betekent een goede balans tussen werk en privéleven. Het gaat om het evenwicht vinden tussen tijd en energie die je aan je werk besteedt en de tijd die je overhoudt voor jezelf, je familie, vrienden en hobby's. Een goede work-life balance zorgt ervoor dat je je zowel op werk als thuis goed voelt, minder stress hebt en beter kunt presteren.

Als je bijvoorbeeld te veel werkt, blijft er minder tijd over om te ontspannen of om tijd door te brengen met de mensen die belangrijk voor je zijn. Dit kan leiden tot stress en uiteindelijk zelfs tot gezondheidsproblemen zoals vermoeidheid of een burn-out.

Wat is een Work - Life Balance?

Een goede work-life balance betekent dat je:

• Genoeg tijd neemt om te ontspannen en bij te komen na je werk;
• Prioriteiten stelt: beslissen wat echt belangrijk voor je is, zowel op werk als privé;
• Grenzen stelt aan werktijden, zoals op tijd stoppen of pauzes nemen;
• Nee durft te zeggen tegen extra werk als je merkt dat het te veel wordt.

Tijdens je studie kan het bijvoorbeeld betekenen dat je goed oplet hoeveel tijd je aan school en stage besteedt en ook tijd inplant om leuke dingen te doen en te ontspannen. Dit helpt je om gemotiveerd en energiek te blijven, wat weer zorgt voor betere resultaten op school en tijdens je stage.

Opdracht 

Je gaat onderzoeken wat een goede werk-privébalans is en hoe bedrijven deze balans voor hun werknemers kunnen verbeteren. Het doel is om te begrijpen wat er nodig is om medewerkers gezond en tevreden te houden, zowel op hun werk als in hun privéleven.

Begrip van Werk-Privébalans

1. Zoek eerst op wat "werk-privébalans" betekent.

Geef in je eigen woorden een korte uitleg over wat een goede werk-privébalans is. Waarom is het belangrijk dat werknemers niet te veel tijd aan werk besteden?

Redenen voor een Goede Werk-Privébalans

2. Schrijf op waarom een goede werk-privébalans belangrijk is voor zowel de werknemers als voor het bedrijf. Denk aan zaken zoals gezondheid, productiviteit, en tevredenheid.

Zoek ook uit wat de gevolgen kunnen zijn als de balans niet goed is. Denk aan stress, burn-out, en verminderde prestaties.

Opdracht 

Praktische Tips voor Bedrijven

3. Onderzoek wat bedrijven kunnen doen om een goede werk-privébalans te ondersteunen. Schrijf drie concrete maatregelen op die een bedrijf kan nemen. Denk aan:

Flexibele werktijden

Mogelijkheid om thuis te werken

Aandacht voor een gezonde werkcultuur (bijvoorbeeld door niet buiten werktijden te e-mailen)

Voorbeeld CoolBlue

4. Zoek een voorbeeld van CoolBloue dat aandacht besteedt aan de werk-privébalans van zijn werknemers.

Beschrijf kort wat dit bedrijf doet om ervoor te zorgen dat werknemers een goede werk-privébalans hebben.